Хрен посадка: Как правильно посадить хрен в открытый грунт: посадка черенками и семенами

Как вырастить хрен – посадка, уход, уборка, хранение хрена

Фото: хрен Деревенский, или Обыкновенный, — Armoracia rusticana

Содержание
Описание хрена
Виды и сорта
Посадка хрена в открытый грунт
Особенности ухода
Уборка и хранение хрена

► Хрен в кулинарии, заготовки из хрена

Описание хрена

Хрен – неприхотливая и очень полезная многолетняя культура, которая растет на каждом огороде или дачном участке. Морозоустойчивое растение принадлежит к семейству Крестоцветных, состоит из двух видов (хрен Деревенский и хрен Луговой) и нескольких десятков сортов. Многолетник представляет собой полукустарник высотой от пятидесяти сантиметров до полутора метров, у которого имеется прямой ветвистый стебель, очень крупные прикорневые листья овальной формы и толстый мясистый корнеплод. Цветет маленькими белыми цветками. После цветения созревают плоды – стручки с семенами. Хрен является незаменимым ингредиентом в кулинарии, его используют в консервировании, в приготовлении приправ и настоек. Благодаря ценному составу растения, с множеством витаминов, макро и микро элементов, хрен популярен в медицине. Его целебные свойства способны оздоровить организм и избавить от множества недугов.

Фото: корень хрена после года выращивания

Выращивание хрена на открытом грунте – занятие несложное и под силу любому начинающему огороднику. Достаточно знать основные требования культуры к посадке и уходу, оберегать ее от болезней и вредителей и не дать ей возможности превратиться в злостный сорняк. Данная статья подробно расскажет, как вырастить хрен на земельном участке.

Виды и сорта

Огородники чаще всего высаживают хрен Деревенский, или Обыкновенный, — Armoracia rusticana . Данный вид имеет множество популярных сортов: «Ростовский», «Рижский», «Латвийский», «Маруне». Но все же самыми распространенными и востребованными являются такие:

► Яровой чеснок                                                                 ►Цикорий обыкновенный

•    «Атлант» — сорт, который с легкостью развивается в любых климатических и погодных условиях. Подходит для выращивания в северных регионах. Ему не страшна жара и холод, засуха и повышенная влажность. Средний вес корнеплода – около пятисот граммов, диаметр – четыре – пять сантиметров, длина – от тридцати до пятидесяти сантиметров. Собранный урожай может храниться длительное время в прохладных условиях.
•    «Суздальский» — самый ароматный, сочный и ядреный по вкусу сорт, пригодный для климата Москвы и Подмосковья. Средний вес корня – около трехсот граммов.
•    «Толпуховский» — поздний по срокам созревания сорт, который применяется в южных регионах, но может полноценно расти при низких температурах и недостаточном количестве влаги. Средняя масса корня – от ста пятидесяти до двухсот пятидесяти граммов.
•    «Волковский» — поздний сорт, наделен сильным иммунитетом и не боится вредителей и болезней. Средний вес корнеплода – около ста семидесяти граммов.

Фото: на второй год хрен зацветает, чтобы не ухудшились качества корней, цветочные стрелки выламывают

Посадка в открытый грунт

Сроки

Хрен – растение с невероятной жизнеспособностью, поэтому его можно высаживать на открытый грунт весной, летом, осенью и под зиму.

•    Для весенней посадки подходит последняя неделя марта или начало апреля. Нужно, чтобы температура почвы превышала отметку в пять – семь градусов тепла.
•    Летом для посадки хрена необходимо выбрать не жаркий день, лучше пасмурный или дождливый.
•    Для осенней посадки есть одно важное условие – до прихода первых заморозков должно оставаться не менее двух – двух с половиной недель. Обычно выбирают период с десятого сентября до середины октября.
•    Посадка под зиму проводится со второй половины октября до середины ноября. Черенки следует высаживать на большую глубину, чтобы защитить их от морозов.

► Лечение хреном. Хрен в косметологии

Выбор места и почвы

Многолетнее пряное растение может расти на одном месте около десяти лет, поэтому при посадке рекомендуется выбирать подходящий для него участок. Не стоит высаживать культуру в полной тени. Лучше выбрать место на открытой солнечной территории или в полутени вдоль изгороди или постройки.

►Эстрагон: посадка и уход                                  ► Как вырастить ревень

Почва нужна плодородная и питательная, с большим содержанием гумуса. Можно выбирать суглинистые или супесчаные грунты, чернозем. При подготовке бедной почвы к посадке в нее добавляют перепревший перегной, древесную золу и нитрофоску. В глинистые почвы рекомендуется внести песок, торф, суперфосфат, калийную соль и аммиачную селитру.

Подготовка посадочного материала

В качестве посадочного материала чаще всего используют корневые черенки. Их заготовка проводится в конце октября – начале ноября или ранней весной, пока побеги не пошли в рост. Заготовленный во время активного роста и цветения такой посадочный материал будет малоэффективным, он будет очень долго укореняться, а всходы появятся не очень высокого качества.

Существует несколько правил и требований:

•    Длина черенков – не более пятнадцати — двадцати сантиметров, диаметр – от 1 см, но не больше пятнадцати миллиметров.
•    Чтобы корень меньше ветвился, среднюю часть черенков протирают мешковиной для удаления глазков и корешков.
•    До посадки черенки необходимо хранить в емкости с торфом, песком или древесными опилками.
•    За пятнадцать – двадцать дней до высадки посадочный материал помещают в теплые условия с температурой около восемнадцати градусов тепла и накрывают влажной тканью из натурального материала.
•    После прорастания на черенках оставляют только верхние и нижние почки, все остальные удаляют.

Схема и особенности посадки

Подготовленные черенки сажают в наклонные лунки, которые можно сделать при помощи деревянного колышка. Под углом сорок пять градусов его помещают в землю, потом осторожно вынимают. Можно проводить посадку хрена в борозды с тем же наклоном. Корешок заглубляют так, чтобы над его верхней частью оставалась поверхность почвы высотой  три-четыре сантиметра. Для лучшего укоренения грунт слегка уплотняют и поливают.

Расстояние между посадками – двадцать пять – тридцать пять сантиметров, между рядами – семьдесят – восемьдесят сантиметров.

Фото: хрен Деревенский, он же хрен Обыкновенный (Armoracia rusticana)

Совместимость с другими культурами

Хрен хорошо выдерживает соседство с различными культурами, хотя сам является очень агрессивным растением, способным за короткий срок захватывать дополнительные участки на огороде. Для одних соседей по огороду он нежелателен, а для других становится еще и определенной защитой. Например:
•    хрен можно высаживать возле картофеля, душистых травянистых растений, ревеня, пряных трав;
•    аромат хрена отпугивает колорадского жука от картофеля;
•    хрен является отличным предшественником для брокколи;
•    не стоит сажать хрен возле сладкого перца, моркови, репы, брюквы, томатов, фасоли, бобов, клубники и земляники;
•    древесные корни взрослых деревьев и кустарников будут настоящей помехой для извлечения корнеплодов из почвы, поэтому хрен лучше посадить подальше от таких культур.

Особенности ухода

Поливной режим

В первые недели после посадки, пока корневая система еще не набрала достаточно сил, растениям требуется много влаги для активного наращивания листовой массы. В сырую дождливую пору будет достаточно естественных осадков, а в засушливые периоды на каждый квадратный метр земельной площади вносят по одному – два ведра поливной воды один или два раза в неделю.

Внесение удобрений

Культура на протяжении всего периода выращивания нуждается в регулярных подкормках (один раз в месяц) комплексными минеральными удобрениями по инструкции на упаковке. Обычно на одно ведро воды кладут столовую ложку растворимого удобрения.

Первая обязательная подкормка рекомендуется примерно через двадцать – тридцать дней после посадки. На каждый метр земли вносят суперфосфат, аммиачную селитру и хлористый калий (примерно по десять граммов). Вторая – в первой половине июля. В это же время необходимо окучить молодые растения. Для ускорения роста (на начальном этапе) опытные огородники советуют внести на грядки с хреном раствор коровяка (на одну часть коровяка – десять частей теплой воды).

Рыхление и прополка грунта

В течение теплого сезона культуры рекомендуется несколько раз окучить и провести рыхление земли вокруг них. Рыхлая и воздухопроницаемая почва – это залог полноценного роста и развития пряного растения. За лето потребуется не менее трех рыхлений и прополок. Глубина рыхлений по мере роста кустов – от трех — четырех до десяти – двенадцати сантиметров в глубину. Только легкий грунт на участке позволяет выращивать крупные и сочные корнеплоды.

Фото: корни хрена

У растений второго года рекомендуется удалять цветоносы.

Болезни и вредители

Если условия выращивания хрена соблюдаются, то болезни и вредители культурам не страшны. Только при некачественном уходе и неблагоприятных условиях хрен подвергается нападению хреновой блохи, капустной белянки, листоеда и некоторым заболеваниям (черной гнили и белой ржавчине). В целях профилактики стоит соблюдать умеренность в поливах, не допускать переувлажнения грунта и загущенности в посадках.

Уборка и хранение

Уборку хрена проводят в год посадки либо на через год. Сигналом к началу уборки являются пожелтевшие и начинающие отмирать листья. Обычно это происходит в конце сентябре – начале октября. Можно выкапывать хрен и ранней весной. При помощи садовых вил куст поддевают и, придерживая за надземную часть, вытаскивают из земли. Корни отряхивают, листья и тонкие боковые корешки полностью обрезают. Места срезов обрабатывают йодом или присыпают порошком активированного угля. Обрезанные мелкие корни можно использовать для соления и маринования овощей. Крупные корнеплоды хранят в емкости с песком при температуре два – три градуса тепла, при хорошей вентиляции воздуха и умеренной влажности. В таких условиях они сохраняют все свои лучшие качества в течение нескольких месяцев. В холодильнике корнеплоды можно хранить не больше трех недель, а в замороженном состоянии – около шести – семи месяцев.  

► Уборка и хранение свеклы

Выращивание хрена не займет много свободного времени, но обязательно подарит возможность полакомиться особенными блюдами и необычными закусками, оригинальными соусами и напитками. Качественный уход и трудолюбие – это залог ежегодного обильного урожая, который поможет разнообразить наш рацион и восстановить здоровье.

На заметку! В последнее время у огородников популярностью пользуется катран, а точнее один из его видов катран татарский — Crambe tataria . Он обладает всеми свойствами хрена, но его мясистый корень более ровный и крупный. Начинают выращивать катран путем посева семян, на рынке он представлен несколькими сортами. Посадку чаще проводят под зиму для естественной стратификации семян. По мере роста всходы прореживают, ухаживают стандартным способом. Сбор урожая корней возможен через 2-3 года.

«Сайт о растениях,» www.pro-rasteniya.ru                                                                                               ВЕРНУТЬСЯ В РАЗДЕЛ                           

Если статья Вам понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой в Вашей социальной сети! Спасибо!

Как вырастить хрен из семян на огороде

Содержимое

• 1 Можно ли сажать хрен семенами
• 2 Срок посадки хрена семенами
• 3 Выбор места и подготовка почвы
• 4 Подготовка семян
• 5 Как сажать хрен семенами в открытом грунте
  • 5. 1 Весной
  • 5.2 Осенью под зиму
• 6 Выращивание рассады хрена из семян
• 7 Уход после посадки
• 8 Заключение

Вырастить хрен из семян не очень трудно. Растение неприхотливое, поэтому допустима посадка в открытый грунт и выращивание рассадой. Предварительно посевной материал подготавливают – он проходит стратификацию и увлажнение. В первый год сеянцы периодически поливают, не давая почве высыхать.

Можно ли сажать хрен семенами

Как правило, хрен выращивают из корней, поскольку это наиболее простой и вполне эффективный способ, подходящий для климатических условий всех регионов. Но при желании культуру можно развести и с помощью посадки семян.

Для этого можно выбрать два способа выращивания:

1. Посадка семян в грунт весной или осенью.
2. Получение рассады (посев планируют на начало марта).

Первый способ подойдет для регионов со сравнительно теплыми зимами. На Урале и в Сибири лучше выращивать рассадой. Посевной материал предварительно подготавливают и затем приступают к посадке.

Чтобы сделать посадку хрена семенами, посевной материал можно собрать самостоятельно. Очень часто растение выкапывают, берут как корни, так и листья. Поэтому оно не дает цветоносов и семян. Но если не трогать хрен 2-3 года, он зацветет. Тогда осенью можно будет собрать семена. При желании посевной материал приобретают в магазине.

Срок посадки хрена семенами

Сажать хрен семенами следует весной. Хотя есть и другие сроки – все зависит от способа выращивания и климатических особенностей региона. Основные сроки посадки в открытый грунт:

1. Под зиму осенью – с конца октября до первой декады ноября. При этом на Урале и в Сибири к процедуре лучше приступить уже в середине октября, до первых заморозков.
2. Посадка семенами в грунт допустима и весной. Приступить к работам можно после того как пройдут заморозки, а почва прогреется хотя бы до 8-10 градусов (можно проверить, закопав термометр на глубину 10 см). В зависимости от региона конкретный срок выпадает с конца марта до первой половины апреля.

Если делать посадку семян хрена для выращивания рассады, для этого выбирают время с последних чисел февраля до первой декады марта. В этом случае семенам требуется длительная подготовка – они должны пройти стратификацию, т.е. имитацию зимних условий в течение нескольких месяцев.

Семена можно приобрести в магазине

Выбор места и подготовка почвы

Поскольку хрен много лет растет на одном месте без пересадки, важно правильно определиться с расположением грядки. Растение неприхотливое, но все равно важно учесть несколько требований:

1. Место должно быть солнечным, при этом допускается полутень.
2. Почва не должна быть слишком влажной, поэтому низины, где застаивается вода, следует исключить.
3. Хрен нельзя размещать рядом с крупными кустарниками и деревьями, поскольку они отнимают слишком много питательных веществ.

Обычно дачники сажают хрен вдоль забора, чтобы занять пустующие места. Поскольку выращивание из семян требует определенных усилий, почву лучше заранее подготовить. За несколько месяцев до посадки ее удобряют компостом или перегноем (по 5-7 кг на 1 м²). Вместо них можно внести и комплексное минеральное удобрение в количестве 40-50 г на 1 м².

Растение хорошо приживается на рыхлых и плодородных почвах – суглинках с нейтральной реакцией (pH от 6,0 до 7,0). Если в ней слишком много глины, необходимо внести опилки или песок до 1 кг на 1 м².

Подготовка семян

Чтобы вырастить хрен на участке из семян, в первую очередь нужно подготовить посадочный материал. Если планируют посадку в открытый грунт весной, то с осени семена обязательно проходят стратификацию. Инструкция такая:

1. Собрать посадочный материал.
2. Положить в лоток песок, тщательно увлажнить его из распылителя.
3. Совершить посадку семян.
4. Сверху присыпать слоем песка, не утрамбовывать.
5. Накрыть пленкой или крышкой.
6. Убрать лоток в холодильник либо в погреб и держать там в течение 2-3 месяцев.

Важно! К стратификации семян хрена следует приступить заранее.

Если посадку планируют на март, заняться этим нужно уже в декабре, а если на апрель – то в январе.

Если предполагают посадить хрен сразу в грунт весной (без выращивания рассады), семена тоже проходят стратификацию с осени. Если же их высаживают осенью под зиму, то достаточно подержать сутки во влажной марле. Никаких препаратов (стимуляторов роста, удобрений) добавлять не нужно, поскольку посевной материал необходимо подготовить к длительному периоду покоя зимой.

Стратификация помогает значительно улучшить всхожесть семян

Как сажать хрен семенами в открытом грунте

Выращивание хрена на даче из семян можно запланировать на весну и на осень. От выбора срока зависят правила посадки и ухода.

Весной

Если делать посадку весной, необходимо убедиться в том, что возвратных заморозков не будет. Для большинства регионов России это первая декада мая. Во время посадки действуют так:

1. Разравнивают поверхность почвы.
2. Намечают несколько рядов на расстоянии 40 см.
3. Делают бороздки глубиной 2 см.
4. На расстоянии 8-10 см высаживают семена. Можно сделать и более частую посадку, а затем проредить всходы.
5. Присыпают почвой и поливают тонкой струйкой или с помощью распылителя.

Осенью под зиму

Сажать хрен семенами можно и осенью. В таком случае грядку тщательно перекапывают и делают такие же бороздки глубиной 2 см. Отступить между рядами рекомендуют не мене 40 см, а между соседними семенами – 10 см. Утрамбовывать почву не нужно. Но понадобится уложить высокий слой мульчи – не менее 10 см. Для этого используют:

• сухую листву;
• опилки;
• торф;
• перегной;
• солому;
• сено.

Выращивание рассады хрена из семян

Перед посадкой семян на рассаду их тоже подготавливают, выдерживая несколько месяцев в холодильнике либо в погребе. Рассаду можно выращивать в общем контейнере.

Инструкция такая:

1. Подготовить почву на основе садовой земли, торфа, перегноя и песка (2:1:1:1). Дезинфицировать смесь, полив 1% раствором марганцовки или подержав 30 минут в духовке при температуре 100 градусов.
2. Подготовить общие емкости, уложить грунт.
3. Сделать посадку на глубину 2 см на расстоянии 5 см.
4. Увлажнить почву из распылителя.
5. Накрыть пленкой или стеклом.
6. Выращивать при комнатной температуре.
7. После появления всходов пленку убрать.
8. Когда сформируются два листочка, пересадить по отдельным емкостям.
9. За 2-3 недели до пересадки приступить к закаливанию.
10. В начале мая запланировать перенос сеянцев в открытый грунт.

Внимание! Хрен, который выращивают из семян, растет довольно медленно. В первый год он даст лишь одну розетку листьев. Корешки начнут формироваться только на второй сезон. А выкапывать их будет можно в конце третьего года жизни.

Полноценные корни хрен даст на 3-4 год после посадки

Уход после посадки

Сам куст не требует особого ухода – культура неприхотливая. Но если выращивать из семян, то в первый год нужно обеспечить регулярный полив. Когда нет дождей, воду дают раз в неделю, следя за тем, чтобы почва не пересыхала. В то же время она не должна быть слишком влажной.

Почву нужно периодически рыхлить и делать прополки. Тогда кислород свободно будет поступать к корням, и сеянцы быстро окрепнут. Если грунт удобренный, дополнительные подкормки не понадобятся.

Заключение

Вырастить хрен из семян не очень трудно, хотя это и не самый популярный способ разведения. Собрать посадочный материал можно самостоятельно или приобрести в магазине. Причем посадить их можно как в открытый грунт, так и общие ящики для получения рассады.

Landing-eg — The Fuck It Life. ВСЕ В ПОРЯДКЕ.»

LC, АМСТЕРДАМ

F**K IT MAGIC 21-ДНЕВНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ КУРС

Если вы знаете Гайю или слышали о ней и ее волшебных способах,
, то этот курс, вероятно, будет для вас.
Gaia, естественно, F**k It и в течение 21 дня будет
отправит вас в путешествие, чтобы узнать, как вы тоже
можете привнести магию F**k It в свою жизнь.

О ВОЛШЕБНОЙ ГЕЕ

Гайя — воплощение магии F**k It.
Просто слушая голос Гайи, вы переноситесь в другое место. Создав всю эту фигню (с Джоном) 10 лет назад,
Gaia IS F**k It .

И вы не можете не понять, когда слышите, как говорит Гайя.
Мы также используем слово «магия» в отношении Гайи, потому что именно так люди описывают ее и ее работу. (И у Гайи МНОГО людей следует за ней из одного места в другое, выполняя один ретрит за другим).

• Уровень магии и гуру Гайи:

  100%
  100%

«ГЕЯ — БОГИНЯ: САМЫЙ НЕВЕРОЯТНЫЙ ЧЕЛОВЕК, КОТОРОГО Я КОГДА-ЛИБО ВСТРЕЧАЛА». это происходит.

Видео 2: 
F**k It Магия принятия себя таким, какой вы есть.

 И что вы можете ожидать от этого электронного курса (например, Волшебный 21 день).

Но какова точная форма курса?

Каждый день в течение 21 дня курса вы будете получать электронное письмо со ссылкой на запись этого дня. Каждая сессия будет (примерно) 20-минутной записью от Gaia. При такой продолжительности большинство людей могут каждый день выделять время, чтобы пройти весь курс. И важно делать курс «вживую» таким, а не отставать, так как работа курса накопительная, и пробелы могут снизить эффект.

Помните также , что, даже если вам понравится этот « live », если вы отстанете или обнаружите, что не можете сделать это в течение этого месяца, вы можете легко наверстать упущенное позже.

Забронировать легко.   Просто нажмите на эту ссылку, заполните форму, оплатите курс, расслабьтесь и ждите, пока вы исследуете магию F**k It с самой Magic Gaia.

ЗАПЛАТИТЕ СЕЙЧАС и ОТКРОЙТЕ ВОЛШЕБСТВО (97 фунтов стерлингов)

«Я БЫЛ И ПРОДОЛЖАЮ БЫТЬ ПОРАЖЕН ТЕМ, КАК СИЛЬНЫМ Я МОГУ БЫТЬ, ПРОСТО БУДЯ СОБОЙ. СПАСИБО, ГАЙЯ». MT, ЦЮРИХ

Марк Мэнсон — Жизненный совет, который не отстой

Я автор бестселлеров № 1 по версии New York Times Тонкое искусство пофигизма и Все пиздец: книга о надежде . Я пишу жизненные советы, которые научно обоснованы, прагматичны и не бредятины — то есть жизненные советы, которые не отстой. Каждый месяц я рассылаю в своем информационном бюллетене потенциально изменяющие жизнь идеи. Присоединяйтесь к миллионам читателей по всему миру.

Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей

Читайте мои бесплатные электронные книги по самым важным темам в жизни

Цель жизни

Как найти направление в жизни и создать свое призвание.

Получите электронную книгу

Личные ценности

Узнайте, кто вы, за что вы стоите и что вас действительно волнует.

Получите электронную книгу

Самодисциплина

Перестаньте саботировать себя и выработайте маленькие привычки, которые принесут огромную пользу.

Получить электронную книгу

Отношения

Узнайте удивительную правду о том, почему ваши отношения успешны или терпят неудачу.

Получите электронную книгу

Последние статьи

• Дата:

  . Электронное письмо прошлого месяца о предупреждениях о триггерах стало неожиданным хитом. Я не могу вспомнить, когда в последний раз я получал такой исключительно положительный отклик от людей по какому-либо вопросу. Но я также получил много вопросов о боли, травмах, проблемах и борьбе. Большинство из этих вопросов были вариациями на тему…

• Дата:

  7 сентября 2022 г.

  Категория:

  Общество

  Время чтения:

  7mitry Reading

  . жалуясь, что я не включил триггерные предупреждения в свои статьи. Это был 2014-15 год или около того. Триггерное предупреждение стало популярным в университетских городках и на левых новостных сайтах. Учитывая, что в то время многие из моих читателей были молодыми студентами, ожидание…

• Дата:

  18 июля 2022 г.

  Категория:

  Общество, Психология

  Время чтения:

  7 Mun Minute чтения 9000

  9024 886 4.

  4.

  4.

  4.

  .

  В классическом романе Дэвида Фостера Уоллеса «Бесконечная шутка» есть фильм, который настолько увлекателен, что любой, кто посмотрит даже небольшую его часть, откажется от всякого желания заниматься чем-то еще в жизни, чтобы продолжать смотреть. На протяжении всей книги персонажи, которые видят это, сдаются…

• Дата:

  13 июня 2022 г.

  Категория:

  Продуктивность

  Время чтения:

  . , я начал с презентации «3 идеи, которые могут изменить вашу жизнь». В течение многих лет я рассылал электронные письма в таком формате: три идеи — одна, две, три — спасибо, проезжайте. Так что считайте это устаревшей статьей. Разве что вместо трех идей, которые могли бы измениться…

• Дата:

  9, 2022

  Категория:

  Психология

  Время чтения:

  6 минут.

  Сегодня исполняется сотый выпуск моего информационного бюллетеня. Для девяноста девяти информационных бюллетеней я написал с намерением помочь и проинформировать вас. Но в сотом выпуске я хотел бы вместо этого поделиться тем, чему вы все меня научили. Я начал свой первый блог в 2007 году. К 2011 году я писал и публиковал…

Просмотреть все статьи

Художественная школа Subtle

Научитесь не обращать внимания на то, что действительно важно

Я с гордостью объявляю о создании Subtle Art School. Это собрание знаний, основанных на почти 15-летнем опыте помощи людям в улучшении их жизни. Это школа, полная курсов по избавлению от всякой ерунды, чтобы вы могли найти проблемы, которые имеют значение.

Присоединяйтесь к более чем 20 000 других, кто научился тонкому искусству пофигизма.

• Эмоциональное мастерство

  Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда делаете глупости? Или, может быть, вы не контролируете себя в определенных ситуациях, как, по вашему мнению, должны быть? Вы сильно чувствуете свои эмоции? А может, вы совсем не испытываете эмоций? Ты мертв внутри? Если что-то из этого находит отклик, курс эмоционального мастерства вполне может помочь вам стать менее… ну, менее эмоциональным придурком.

  Щелкните здесь, чтобы узнать больше о курсе эмоционального мастерства

• Бросьте вызов своим собственным убеждениям

  Пристегнитесь, потому что мы собираемся копаться в некоторых из ваших самых глубоких убеждений, а затем подвергать сомнению все, что мы находим. Вы, вероятно, будете смеяться над некоторыми из своих самых заветных убеждений. И вы можете быть напуганы другими. Что бы ни случилось, вы выйдете из этого с лучшим пониманием того, кто вы есть и что заставляет вас вести себя так, а не иначе.

  Щелкните здесь, чтобы узнать больше о курсе 9 «Вызов своим убеждениям»0009

• Устойчивость

  Стать более устойчивым в современном мире означает не столько избегать страданий, сколько искать боль, которую вы готовы терпеть ради высшей цели. В этом курсе мы рассмотрим различные виды страданий и рассмотрим, почему некоторые формы боли на самом деле вполне здоровы для нас. Мы докопаемся до того, почему вы избегаете необходимых болей в своей жизни, и, в конечном счете, как вы можете повернуться и столкнуться с ними как более стойкий ублюдок.

  Щелкните здесь, чтобы узнать больше о курсе устойчивости

• Построить лучшую жизнь

  Это самый действенный курс «основы и болты», который я предлагаю. В нем мы придумаем пошаговый план, чтобы поднять вашу задницу и направить вашу жизнь в более полноценное и продуктивное русло. Это отличное дополнение ко всем другим курсам.

  Нажмите здесь, чтобы узнать больше о курсе «Построение лучшей жизни»

• Здоровые отношения

  Все ли ваши отношения следуют одной и той же неудачной схеме? Типа, ты «фоб обязательств»? Или вы слишком быстро бросаетесь в отношения только для того, чтобы потом обжечься? Вы чувствуете, что вам постоянно нужно выставлять себя напоказ, чтобы быть привлекательным для других? Если да, то этот курс поможет вам понять почему вы делаете эти вещи и какие шаги вы можете предпринять, чтобы сломать эти шаблоны, чтобы иметь более здоровые и счастливые отношения.

  Нажмите здесь, чтобы узнать больше о курсе 9 «Здоровые отношения»0009

• Найдите свою цель

  Найти свою цель в жизни нельзя на семинаре выходного дня.