Солярий с чего начать: Как правильно ходить в солярий

Как правильно ходить в солярий

Красивый шоколадный загар делает кожу привлекательной и соблазнительной, именно поэтому многие женщины и мужчины стремятся всегда поддерживать ровный тон загара на своем теле. К тому же сегодня это не сложно благодаря современному оборудованию – соляриям, позволяющим носить бронзовый загар в любое время года.

Многие задаются вопросом — как правильно ходить в солярий, чтобы не навредить коже и быстрее достигнуть результата? Ниже мы собрали основное правила и советы, которые подскажут, как правильно посещать солярий и, что понадобится до, во время и после сеансов.

Несколько правил безопасного посещения солярия:

• Необходимо защитить волосы косынкой или шапочкой, губы – специальным защитным кремом с УФ-фильтрами
• Не стоит использовать перед солярием косметические средства (кроме специальных солнцезащитных) ведь многие из них могут вызывать раздражение на коже
• Рекомендуется снять контактные линзы и защитить глаза специальными очками
• Перед сеансом необходимо покрыть кожу специальным солнцезащитным средством
• После процедуры необходимо принять душ и смазать тело увлажняющим кремом или лосьоном
• Во избежание потускнения татуировок на теле, их следует прикрыть
• Также в защите нуждаются ваши молочные железы
• Если вы принимаете какие-либо медицинские препараты, следует перед записью на сеансы проконсультироваться с врачом

Ниже мы также расскажем, можно ли каждый день ходить в солярий и, как часто можно посещать солярий для обретения видимого загара.

Как часто можно загорать в солярии?

Многих интересует, можно ли ходить в солярий каждый день? Ответ – нет. Промежуток между сеансами должен занимать минимум 48 часов, а количество сеансов в год – не более 50. Получить ровный ощутимый загар и превратиться с Белоснежки в «шоколадку» за один или два сеанса увы не получиться, поэтому если загар нужен вам срочно, рекомендуется использовать специальные спреи, кремы, лосьоны и другие автозагары, которые проявляются сразу или через несколько часов. Если же у вас есть время, то для достижения видимого результата понадобится в среднем 4-6 сеансов, а для выраженной смуглой 10-12. Также хочется отметить, что в данном случае все индивидуально и зависит от типа кожи. Легче всего переносят воздействие ультрафиолета люди со смуглой или оливковой кожей, хуже всего – обладатели белоснежной кожи со многочисленными веснушками и родинками. В любом случае перед посещением всегда лучше проконсультироваться со специалистом, который точно определить безопасность таких сеансов для вас.

Сколько времени займет сеанс?

Если вы хотите точно определить, сколько минут можно загорать в солярии, здесь все индивидуально и зависит от вашего типа кожи. Первый сеанс должен длиться не более 5 минут, потом время можно увеличивать по нарастающей в среднем до 15. Для нетронутой загаром кожи воздействие ультрафиолетовых лучей – это стресс, который может даже привести к ожогу. Не стоит рисковать! Обратитесь к специалисту, который точно определит время первой и последующих сеансов в солярии, а также их количество.

Теперь вы точно знаете, как часто можно ходить в солярий, чтобы загар был для вас безопасным, а сеансы приносили только положительные эмоции.

Куда записаться в солярий в Минске?

Если вы хотите посещать современный и безопасный солярий в Минске, сделать это можно в нашем центре «Мир Фитнеса». Это столичный фитнес-клуб, где вы сможете также посещать тренажерный зал, танцы, аэробику, бассейн и другие секции. У нас также есть оздоровительные процедуры и развлекательные мероприятия для всей семьи.

советы эксперта новичкам и не только

Ты наверняка в курсе, что солярий — это вредно, что он может увеличить риск возникновения рака кожи, а также приблизить ее старение. Все об этом знают, но тем не менее каждый год девушки всё равно отправляются в солярии на свой страх и риск. Чтобы минимизировать вред, мы решили поговорить с врачом и узнать, всё-таки как правильно загорать в солярии.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Бьюти

скрабы

Советы специалистов

увлажняющие средства

Getty Images

Посещение солярия — самый простой способ обрести красивый оттенок кожи. Правда, искусственный загар таит за собой немало особенностей и даже опасностей, о которых не стоит забывать: даже один неграмотный визит в солярий может нанести большой вред коже. Поэтому никогда не забывай хотя бы о самых важных и универсальных правилах посещения солярия!

Как правильно загорать в солярии: инструкция

Наталья Григорьева

Врач-диетолог, специалист по anti-age медицине

Прежде чем давать рекомендации о загаре и о том, как правильно загорать в солярии первый раз, хочу отметить, что всего 5 минут такого загара останавливает выработку коллагена на 72 часа. В этот период волокна нашей кожи не синтезируются! А значит, тем самым мы приближаем старение кожи.

Кожу перед солярием нужно очистить

Если ты всё же решилась на поход в солярий, нужно помнить, что кожу для начала необходимо хорошо очистить. Поэтому если ты загораешь в фитнес-клубе, принимая душ, воспользуйся жесткой мочалкой и желательно скрабом для тела. Так ты удалишь определенное количество мертвых роговых чешуек, и загар ляжет ровнее.

Увлажняй кожу ДО и ПОСЛЕ солярия

Также твоя задача — минимизировать вредное воздействие солярия на кожу, защитив ее от потери влаги и сухости. Как правильно загорать в солярии, чтобы не получить вреда? До и после загара нужно использовать любое увлажняющее средство. А лучше смешать увлажняющее молочко для тела и какой-нибудь питательный, богатый маслами крем.

Увеличь количество витамина С в своем рационе

Не важно, давно ты ходишь в солярий или еще считаешься новичком в плане загара, обрати внимание на количество витамина С в своем рационе. Это мощный антиоксидант, который минимизирует вредное воздействие ламп для загара на кожу. Его много в свежих фруктах, любых плодах зеленого цвета, а также в листовых овощах и зелени. Можно принимать аскорбиновую кислоту и в таблетках – около 500 мг в сутки. Делать это следует в течение всего периода, пока ты ходишь загорать в солярий. А вот использовать средства с SPF в солярии, на мой взгляд, бессмысленно. Если ты боишься обгореть, лучше сократить до минимума время процедуры и не забывать о правилах безопасного посещения солярия.  

Активатор загара – это не вредно

Что касается активаторов загара, то это средства, которые в своем составе имеют вещества, позволяющие получить более ровный тон загара, а также способствующие его сохранению и поддержанию. Именно этот продукт очень эффективно проявляет себя в солярии, помогает правильно загорать и добиваться загара нужного оттенка. Так, например, в них содержится бета-каротин – вещество, которое накапливается в подкожножировой клетчатке и обеспечивает красивый оттенок загара. Кроме того, в них много различных масел, способствующих сохранению и поддержанию липидного слоя кожи. Они склеивают между собой чешуйки эпидермиса, делая кожу ровнее. В результате загар ложится ровнее и держится дольше. 

Закрой наклейками родинки и соски

Перед сеансом рекомендуется закрывать более пигментированные участки кожи (соски, родинки, родимые пятна) специальными наклейками. Такой защиты вполне достаточно, чтобы защитить эти зоны от воздействия солярия. Это необходимо делать, даже если ты загораешь в солярии по всем правилам и время твоего нахождения в кабинке минимально. Лучше перестраховаться и не подвергать чрезмерной опасности чувствительные участки лица и тела. 

Следи за длительностью сеанса

Как правильно начинать загорать в солярии и сколько времени проводить под лампами? Всё зависит от фототипа кожи. Людям 3-4 фототипа можно загорать в солярии и 5, и 8, и 10 минут. Тогда как людям 1-2 фототипа — не больше 1-2 минут.

Не ходи в солярий слишком часто

Время первого сеанса должно быть минимально. Посещать солярий я бы рекомендовала не чаще 2 раз в неделю. Как только кожа слегка загорит (как правило, для этого хватает 4 сеансов), переходи на 1 процедуру в неделю. После солярия обязательно нанеси на кожу средство с увлажняющими и питательными компонентами.

Как правильно загорать в солярии разных типов: вертикальном, горизонтальном

Новичкам рекомендуется начинать знакомство с искусственным загаром с горизонтального солярия. В лежачем положении легче расслабиться и получить ровный оттенок загара, причем в труднодоступных местах типа ног, стоп и внутренней стороны рук. К тому же, лампы в горизонтальном солярии обладают меньшей мощностью, и риск получения ожогов здесь сведен к минимуму. 

Как правильно загорать в горизонтальном солярии

• Главное требование — правильно, расслабленно лежать, чтобы загар ровно лег на все участки лица и тела
• Держи ноги не вместе, а на небольшом расстоянии друг от друга
• Не держи голову прямо, иначе центральная часть дица попросту сгорит! Переворачивай голову с боку на бок, чтобы оттенок ложился равномерно
• В горизонтальном солярии требуется периодически переворачиваться, чтобы обе стороны тела были загорелыми. Не забывай об этом и следи за временем нахождения в аппарате.

И всё же сегодня более распространенной моделью считаются вертикальные солярии. Считается, что у таких кабинок для загара куда больше преимуществ, чем у горизонтального солярия — от более гигиенических условий проведения процедуры до повышенной мощности ламп, благодаря чему можно проводить куда меньше времени в солярии. 

Как правильно загорать в вертикальном солярии

• Так как лампы в вертикальном солярии мощнее, непосредственно перед процедурой рекомендуется принять ванну или душ, чтобы не пересушить кожные покровы
• Обязательно надевай на голову защитную шапочку, чтобы уберечь волосы от повреждений
• Не задерживайся в кабинке дольше положенного времени. А если чувствуешь дискомфорт, лучше прервать сеанс, чтобы не пересушить кожу.

А ты ходишь в солярий?

Контрольный список с открытием Solarium в 2021

Содержание

1. Введение

2. Сюганинг представляет

3. Сколько стоит загара

4. . сеть

5. Как открыть солярий и выделиться среди конкурентов

#1 Введение

Практически все знают о пользе витамина D и любят солнце. Однако не всегда удается получить необходимую дозу солнца и чувствовать себя здоровым. Особенно, учитывая постоянные перемены погоды. Вот почему так много людей, которые хотели бы загорать по-другому.

Солярий – это простое решение для многих. Таким образом почти каждый может получить красивое сексуальное загорелое тело и, конечно же, витамин D, необходимый для хорошего самочувствия. Обычно солярийный бизнес очень прибыльный, так как на данный вид услуг есть постоянный спрос. Вот почему солярий — отличная идея для инвестиций. Просто вы должны знать некоторые подробности об этом. Кроме того, это не сложно и подходит начинающим предпринимателям.

#2 Функции кожевенного бизнеса

По сравнению с салоном красоты, парикмахерской или маникюрной студией открыть солярий намного проще. Преимущества открытия солярия:

• Открыть солярий может даже человек, ничего не смыслящий в индустрии красоты и солярии. Все, что вам нужно иметь, это хорошие организаторские способности вкупе с управленческими. Лучше нанять профессиональных администраторов, которые будут работать с клиентами, находя решения во всех ситуациях.

• Для открытия солярия не нужно арендовать или покупать большое помещение, открыть солярий можно от 30 метров помещения. Таким образом, нет необходимости тратить много на месте.

• Открытие солярия — довольно простая задача; потенциальному владельцу не понадобится большой пакет разрешений и лицензий, как это требуется для салонного бизнеса.

Контрольная точка! Очень важно проверить все документы на оборудование, так как там написано «медицинское оборудование», обязательно понадобится медицинская лицензия.

Солярий можно открыть как в центре, так и в спальном районе. Умная реклама и эффективный менеджмент приведут вас к успеху в любом случае!

Заранее продумайте график работы будущего солярия. Важно понимать, когда вы получите больше клиентов. Например, если вы откроете солярий в центре, больше шансов, что посетители появятся в обеденное время или после работы. Солярий в спальном районе чаще посещают вечером или в выходные дни. Вы всегда должны думать об этом при создании бизнес-плана и маркетинговой стратегии.

Чтобы обустроить небольшой солярий, не нужно много тратить. Вам понадобится солярий, кабинетное оборудование, сантехника, мебель ресепшн и гостевой зоны. Плюс расходники.

Если говорить о персонале, то на первое время будет достаточно нанять одного профессионального администратора, позже вы сможете нанять больше сотрудников. Если вы решите расшириться, вам также потребуется нанять уборщицу.

Также можно добавить услуги, например, маникюр и педикюр, услуги по эпиляции или уход за бровями.

И одно из главных преимуществ — не нужно создавать сложный сайт. Достаточно выбрать программное обеспечение для онлайн-планирования встреч с функцией онлайн-бронирования, которая автоматически создает целевую страницу.

#3, сколько стоит загар,

В настоящее время есть 2 основных типа соляриумов:

• Вертикальный

• Горизонтальный

Обычно, горизонтальный соль. внимание, но и к ним потребуется более ответственный подход. Во время процедуры клиент будет прикасаться к оборудованию всем телом, поэтому дезинфекция и уборка после каждого гостя обязательны.

Если вы хотите открыть небольшой солярий, приобретите вертикальный солярий. Клиенты, которые понимают, как работает солярий, определенно будут больше доверять этому типу солярия.

Стоимость оборудования

Если у вас ограниченный бюджет, подумайте о покупке подержанного солярия. В этом случае очень важно проверить гарантию, функциональность и внешний вид такого оборудования.

#4 Как расширить бизнес от одного солярия до сети

Каждая ниша имеет свои уникальные характеристики. Прежде чем разрабатывать маркетинговую стратегию, подготовьтесь теоретически. Прежде всего, давайте определимся, как ответить на самое распространенное возражение – солярий – это зло, он слишком вредит!

Будет полезно проверить, как устроены аналогичные предприятия в других странах. Просто проверьте веб-сайты зарубежных соляриев, чтобы узнать, как это работает. Если вы не знаете ни одного иностранного языка, не беспокойтесь — браузер предложит перевод страницы. Также изучите ближайших конкурентов — отметьте все их достоинства и недостатки.

При открытии солярия важно учитывать два важных аспекта:

Безопасность

• Заменяйте лампы для загара каждые шесть месяцев. Дело в том, что после длительного использования лампы начинают вредить здоровью. Кроме того, чем дольше они используются, тем хуже эффект. Чтобы успокоить своих клиентов, вы можете поставить рядом с солярием график замены ламп.

• Будьте внимательны к безопасности и здоровью клиентов . Администратор должен предложить и позаботиться о том, чтобы во время процедуры посетитель был в специальных очках для загара. Если у клиента нет желания это делать, лучше будет объяснить весь вред, который искусственный солнечный свет может нанести глазам, а затем попросить его держать глаза закрытыми.

• Контроль регулярности и качества уборки . Обязательно приобретите для этого моющие средства. Это предотвратит распространение грибковых заболеваний.

Комфорт

• Оборудуйте свою студию для загара музыкой или радио . Это поможет вашим посетителям расслабиться во время загара. И помните, что хорошее настроение и положительные впечатления – залог повторного визита.

• Установите кулер для воды , предложите чай/кофе , пока клиенты ждут процедуры. Это не дорого, но создает положительный имидж.

• Перед процедурой обеспечить клиентов одноразовыми шапочками , тапочками, салфетками и стиками. Расходные материалы лучше включить в стоимость, чтобы не было неловких ситуаций с доплатами.

• Если помещение большое, установите душевую кабину рядом с солярием. Если места мало, просто приобретите раковину для мытья рук после процедуры. И не забудьте повесить зеркало, повесить вешалку для одежды и стул/диван.

• Вы также можете продавать продукты до и после загара.

Ключ к успеху прост: довольные клиенты создают положительный имидж и хорошую репутацию, что впоследствии поможет окупить вложения и расширить бизнес.

#5 Как открыть солярий и выделиться среди конкурентов

Покупая солярий, нужно помнить, что в этой нише много конкурентов. Именно поэтому необходимо четкое планирование.

Есть несколько вариантов выделиться среди конкурентов:

• Придумать броское имя.

• По возможности не выбирайте расположение рядом с конкурентами. Конечно, они могут появиться позже, но давайте сделаем все возможное, чтобы получить наилучший результат на данный момент.

• Подумайте о пешеходном движении и создайте расписание, позволяющее обслуживать больше посетителей.

• Поймите свою целевую аудиторию и создайте программу лояльности. Это хорошая идея, чтобы сделать абонементы. Объясните своим посетителям, насколько удобны и полезны регулярные посещения с абонементами. Это будет очень удобно и им, и вам.

• Участвуйте в сезонных акциях и участвуйте в программе лояльности. Например, провести акцию при открытии.

• Убедитесь, что вы знаете психологию общения в солярии: будьте вежливы и доброжелательны. Всегда обращайте внимание на отзывы и отзывы клиентов, чтобы увидеть проблему, если она возникнет.

• Предлагайте клиентам средства для загара и ухода за кожей. Найдите косметическую марку, с которой будете работать.

• Зарегистрируйте свой солярий в социальных сетях: Instagram, Facebook, TikTok и т. д.

• Выберите программное обеспечение для онлайн-записи на прием. Таким образом, вы не упустите ни одного клиента! Клиенты смогут заказать услугу 24/7 через виджет или веб-сайт. Вы также можете разместить ссылку на бронирование в социальных сетях. С EasyWeek вы получите личную страницу, которая работает как веб-сайт, электронную почту, push- и SMS-уведомления, бизнес-аналитику и многое другое. И самое лучшее, вы можете попробовать систему бесплатно!

Как пользоваться соляриями | LEAFtv

Кристан Харт

Francesco Ridolfi/iStock/Getty Images

Солярии излучают высокие уровни ультрафиолетовых (УФ) лучей, вызывающих загар на коже. Многие люди предпочитают использовать солярии, чтобы сохранить «здоровое сияние» в течение всего года и защититься от ожогов, когда они проводят время на солнце. Вы можете использовать солярий в местном салоне или купить его для использования дома. Независимо от того, где вы хотите получить загар, есть советы о том, как пользоваться соляриями, которые могут вам помочь.

bora ucak/iStock/Getty Images

Оденьтесь в одежду, подходящую для загара. Некоторые люди предпочитают носить кожу под одеждой или в купальном костюме, а другие предпочитают не носить одежду, чтобы избежать появления полос от загара.

Jupiterimages/Pixland/Getty Images

Соберите волосы сзади в повязку или в хвост, чтобы они не падали на лицо во время загара.

AntonioGuillem/iStock/Getty Images

Удалите с лица любой макияж, лосьон или косметику. Эти предметы могут повысить чувствительность вашей кожи к ультрафиолетовым лучам, что может привести к ожогу.

Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media/Getty Images

При желании нанесите лосьон для загара. Некоторые лосьоны для загара утверждают, что они повышают эффективность УФ-лучей и делают загар более ровным.

Андрей Попов/iStock/Getty Images

Наденьте защитные очки на глаза. Воздействие такого высокого уровня ультрафиолетового излучения может привести к повреждению глаз, если вы не будете осторожны. Ношение этих очков помогает свести к минимуму ущерб.

Рамонеспелт/iStock/Getty Images

Установите таймер в солярии в соответствии с вашим типом кожи. Если у вас чувствительная к солнцу кожа, сначала загорайте не дольше пяти минут, а затем постепенно увеличивайте время до более чем 10 минут. Если у вас нормальная кожа, начните с пяти минут и доведите время до более чем 12 минут. Если у вас тип кожи с высокой переносимостью, то есть вы не обгораете на солнце, начните загорать в течение пяти минут и постепенно увеличивайте время до более чем 15 минут. Если ваша кожа очень чувствительна и вы часто обгораете на солнце, не существует безопасного количества времени, которое можно проводить в солярии.

kzenon/iStock/Getty Images

Полежите в солярии необходимое количество времени. Солярий должен выключиться по истечении времени.

Santje09/iStock/Getty Images

После посещения солярия протрите солярий чистящим раствором, предоставленным салоном.

Dmitrijs Dmitrijevs/iStock/Getty Images

Ограничьте сеансы загара до одного раза в день. Если вы пользуетесь солярием, вам не следует загорать на открытом воздухе в тот же день.

Jupiterimages/Pixland/Getty Images

Подождите 48 часов после первого сеанса загара, прежде чем идти снова.