С чего начать создание сайта? Основы создания сайта. С чего начинать
Саморазвитие и самосовершенствование — с чего начать?
Здравствуйте, дорогие читатели! Добро пожаловать на блог!
Саморазвитие и самосовершенствование — с чего начать? Статья с ответом на этот вопрос будет короткой и исключительно практической.
Поздравляю Вас — если Вы задаёте этот вопрос, то Вы уже решили изменить себя и свою жизнь к лучшему. Решили, значит уже начали! Главное — не останавливаться, чтобы не потерять вдохновение. Важно сразу начать действовать, чтобы всё не закончилось только чтением полезных советов и «опять ничего не деланием».
Чтобы этого не произошло, чтобы Вы начали действовать, вот специально для Вас САМАЯ ЛУЧШАЯ МОТИВИРУЮЩАЯ ФРАЗА: «Ты не вечен!»
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Лучшая мотивирующая фраза
Знаменитый бизнесмен и писатель из США Гари Вайнерчук, на одной из встреч, рассказал о самой любимой фразе, которую он повторяет каждый день, когда просыпается. Она дает возможность ему помнить о самых важных вещах в жизни, и не отвлекаться на пустяки.
Данная фраза состоит только из трех слов: «Ты не вечен». Это не значит, что Вас сразу хотят напугать. Вовсе нет. Она означает только одно – если Вы желаете быть счастливым человеком, то для этого у вас есть всего одна жизнь. Никто не предоставит нам с вами еще одну. Так что, не стоит унывать, лежать на диване и жалеть себя! Начните действовать, и вы увидите, как изменится все вокруг.
Хочу Вам сразу сказать, что у каждого из нас всего несколько лет, для того, чтобы построить ту жизнь, о который мы мечтали. Вы можете стать лучше, умнее, позитивнее, изучить новые языки, начать открывать для себя другие страны, сделайте что-то полезное для других.
Именно эта фраза «ты не вечен» должна поднимать Вас по утрам и заставлять выкладываться по полной программе.
И знайте, не важно сколько Вам лет: 20, 30, 40, 50, 60 или 70! Никогда не поздно начать новую интересную, содержательную жизнь!
Саморазвитие и самосовершенствование — с чего начать?
Начать нужно с того, что провести ревизию своей жизни, ведь у Вас есть уже достижения. Не нужно огорчаться, если Вы поставили себе какую-то цель, а достигнув ее, поняли, что это была пустая трата времени (например, поставили цель закончить институт, а оказалось, что он был не нужен). Есть замечательная Японская пословица: «Не попробуешь – не узнаешь!»
Далее нужно составить действий, которые нужно выполнять каждый день. Не думайте, что саморазвитие будет трудным занятием. Познавать новое — это потрясающе интересно и захватывающе. Вы заметите, что вокруг Вас начнут появляться интересные люди. У Вас появятся новые возможности. По мере того, как у Вас будут появляться новые знания, начнет меняться к лучшему Ваша жизнь, Ваше окружение.
План действий
- Написать список целей (из статьи «50 целей в жизни человека – список составить легко» Вы узнаете самые популярные 50 целей людей из разных стран, какие бывают цели и как составить их список). Только яркая, интересная цель может служить настоящей мотивацией к действию, например, встать рано утром, ЧТОБЫ ПОЙТИ НА НЕЛЮБИМУЮ РАБОТУ, ТРУДНО, а встать рано утром, ЕСЛИ ЖДЕТ ТАКСИ, КОТОРОЕ ПОВЕЗЕТ В АЭРОПОРТ ДЛЯ ПОЕЗДКИ В ТАЙЛАНД, ОЧЕНЬ ЛЕГКО!
- Начать читать книги, обязательно каждый день. Книги по саморазвитию, мотивации, бизнесу и художественные. Именно художественные книги станут главным источником знаний и мудрости для саморазвития и самосовершенствования. Где взять время? На самом деле, время есть. Вместо того, чтобы лайкать картинки в соц сетях, почитайте часик. Плюс книги можно слушать по дороге на работу и обратно (скачайте аудиокниги). Где взять список?
- Обязательно начать изучать языки. Так Ваши возможности узнавать что-то новое расширятся, Вы начнете читать книги на языке оригинала. Очень поможет в изучении — смотреть фильмы или мультфильмы на иностранном языке. В этой статье я подготовила для Вас список БЕСПЛАТНЫХ онлайн курсов английского языка.
- Обязательно начать вести Личный Дневник. В него Вы будете записывать свои идеи, мечты, планы, описывать свои чувства. Можете сделать или купить красивый Дневник. Я, например предпочитаю вести дневник в бумажном виде. Но можно вести и в электронном. Вот лучшие мобильные приложения для Личного дневника — Penzu, Diaro.
- Подписаться на сайты для тренировки мозга, которые сделают Вас более умным и интеллектуальным, сделают из Вас гения при помощи тестов и упражнений. Вот список таких сайтов 4brain, Wikium и другие подобные.
- Определить свое предназначение, дело своей жизни, начать свой бизнес, а не просиживать штаны на нелюбимой работе.
- Записаться на один из онлайн курсов на бесплатных курсах онлайн обучения Курсера. Это курсы, на которых преподают преподаватели из самых известных университетов мира. Многие из курсов уже переведены на русский язык. Если Вы стремитесь к совершенству, Вам важно стать профессионалом в своем деле — лучшим фотографом, маркетологом, программистом и т.д — на Курсере есть обучение во всех сферах деятельности.
- Следить за новыми трендами, идеями для бизнеса, достижениями в науке, технологиях. Для того, чтобы много знать, рекомендую эти сайты:
- BBC Future — IT новости, новости современных технологий.
- Postnauka.ru — образовательный сайт, новости науки и технологий.
- 99U — канал о продуктивности и лидерстве.
- YouTube EDU — образовательный канал YouTube с полезным инфо.
- Начать читать книги по личным финансам. Это важная часть саморазвития и самообразования. К сожалению, этому не учат в наших школах. Подробно о том, где получить эти знания, я написала в отдельной статье.
- Начать читать Библию, это Книга Книг из которой все писатели, философы и ученые черпают свои знания и вдохновение. Вам тоже нужно ее знать. Если трудно читать самому, есть бесплатные православные курсы. Духовность — это очень важный аспект в саморазвитии, самопознании и самосовершенствовании.
Резюме
Мы вместе с Вами ответили на вопрос: с чего начать в деле саморазвития и самосовершенствования? Мы составили план, какие действия нужно выполнять для личностного роста.
Как все успевать? Чтобы все это выполнять, я расписываю в своем ежедневнике дни недели, например, английский по вторникам и пятницам, онлайн курс в Курсере — по понедельникам и пятницам, книги читать (или слушать) каждый день и так далее. Словом, выделяйте в день 1-3 часа для изучения всех этих сфер знаний.
Еще хочу добавить вот что. Я счастливый человек и мне нравится помогать другим стать счастливее. Открываю Вам свой маленький секрет: я заметила — если хочешь, чтобы тебя окружали счастливые люди, нужно стать счастливым самому. Чтобы самому стать счастливым, нужно заниматься любимым делом, быть любознательным, познавать все новые и новые мысли, идеи, миры, страны, помогать другим, любить людей и уметь ценить то, что имеешь. Чтобы быть счастливым, важно не лежать, а действовать. А чтобы действовать, не нужно откладывать все на потом. Потом у Вас уже не будет времени все сделать.
У каждого из Вас есть всего одна жизнь, и никто не подарит еще несколько. Так, что не сидите, воткнувшись в телефон или телек, не жалейте себя и не впадайте в депрессию. Вокруг так много интересного: интересных книг, новых знаний, новых стран, новых встреч! Начинайте действовать и тогда вы сможете добиться успеха.
Любой может стать всем, кем захочет. Посмотрите это вдохновляющее видео и Вы начнете действовать:
Я уверена в том, что у вас все обязательно получится!
Алёна Краева
SMARTБЛОГ
Азы писательства: с чего начинать и как преуспеть
Расскажите друзьям
Про то, каково это – писать, и как это делать, если раньше никогда ничего не сочинялось, не придумывалось и не писалось. Писательские приёмы и нехитрые техники, овладеть которыми смогут начинающие авторы. Мануал для тех, кто стоит в начале пути и хочет протестить профессию писателя.
Здравствуй, брат! Писать – очень легко
Годами думаешь: завтра начну. И не начинаешь. Смотришь по сторонам, подчас завидуешь, но буксуешь. Кажется сложно, неподъемно, и время еще не пришло, да и вдруг не выйдет… Знакомо? И что любопытно, касается очень многих дел: от занятия спортом до выбора супруги. И писательство сюда же. Дело в том, что литературными способностями от природы обладают очень многие люди, формально далекие от литературы. Близкие называют их хорошими рассказчиками, придумщиками, балагурами, сочинителями, но те теряются, когда нужно изложить свои мысли на бумаге, а некоторые – когда надо их публично выразить. Кому-то не хватает смелости, выдержки, терпения, веры окружающих, и даже элементарной уверенности в том, что начать – это легко. А ведь начать – это действительноёёёёёё легко. Стоит только погрузиться в процесс создания текста, и магия уже здесь. И хотя, петербургская литературная легенда гласит, что писатели из объединения Серапионовы братья (Петроград, 1921-1926 гг..) встречали друг друга фразой: «Здравствуй, брат! Писать очень трудно…», мы убеждены в том, что сегодня автору писать куда легче, чем, допустим, 20-30, а уж тем более 100 лет назад. К услугам современного автора все прелести и премудрости мультимедиа, информационных технологий, а ещё мгновенный доступ фактически к любой информации и возможность делиться своей работой с такими же начинающими авторами. Да и писательство сегодня не считается делом экстравагантным. Стремление посвятить себя литературе и раздумья и о том, как стать писателем, редко вызывает удивление, а тем более возмущение окружающих, как бывало некогда. Да, литература ‑ не финансы, но при известных способностях, усердии и удачном стечение обстоятельств писательство может прокормить не хуже любой другой офисной профессии. Попробовать стоит.
Фиксируем жизнь на бумаге
Самый главный герой на этом этапе ‑ маленький бумажный блокнот (или его электронная версия на любом гаджете), который всегда под рукой и куда в любое время дня и ночи автор записывает 1) фразы, 2) идеи, 3) мысли; все любопытное, что слышит на улице или читает в Сети, все, что придумывает в часы поездок до работы/учебы/дома. И диктофон, на который можно оперативно записать (наговорить) любопытную мысль в том случае, если записывать от руки или печатать неудобно. Принцип работы очень прост: человек все время что-то осмысляет, придумывает, анализирует. Почему бы не записать свои мысли или мысли людей, нас окружающих? Именно так и начали поступать блоггеры чуть больше десятилетия назад. Многие из них преуспели в деле фиксирования своих и чужих мыслей и даже сумели на этом разбогатеть. Начинающему автору тоже стоит пойти по этому пути: методично записывая все, что приходит в голову и все, что слышат уши: в основе больших романов лежат простые микро-истории, эпизоды, скрепленные диалогами из обычной, повседневной жизни. Конечно, можно все выдумать, как Айзек Азимов. А можно и списать с натуры, как Федор Достоевский и Лев Толстой. А можно пойти по пути Рэя Брэдбери, создавая произведения из смеси фантазии и реальности. Автору, только нащупывающему литературный путь, можно попробовать потренироваться и в том, и в другом, и в третьем деле. Но, согласитесь, каждый день жизнь показывает нам неограниченное число сцен, многие из которых достойны упоминания в литературном произведении (пусть беллетристическом, но все же литературном). Итак: фиксируем свои мысли, диалоги, услышанные на улице/работе, удачные фразы, описываем любопытные сценки, которые увидели днем.
Пишем короткие истории
Овладеваем навыками рассказчика: придумываем короткие, подчас крошечные истории из пяти, трех, и даже одного предложения. Истории записываем в блокнот или наговариваем на диктофон. Что это могут быть за истории: во-первых, большие романы, замысел которых вынашивают все авторы; во-вторых, описание сценок из жизни, подсмотренных в течение дня; в-третьих, переложение на свой лад знаменитых историй. На этом этапе задача начинающего автора состоит в том, чтобы научиться внятно излагать свои мысли формулировать идеи так, чтобы читатель понял, о чем речь. На старте есть смысл придумывать очень короткие истории с финалом и без него, просто ради того, чтобы научиться излагать мысли и создавать законченные этюды. То есть тренироваться сочинять. Пример короткой истории. На ДТП с участием двух легковых автомобилей приехали сразу три машины с сотрудниками ДПС, которые никак не могли решить, кому заниматься аварией: каждый хотел домой, на ужин.
Лирическая история, чуть подлиннее. Грустный мужчина средних лет пережидал дождь, стоя под козырьком у входа в метрополитен. У него не было зонта, зато был костюм, который не хотелось промочить и деловая встреча, на которую нельзя опаздывать. Дождь не прекращался. Мужчина нервничал, почти страдал. Мимо проходила орава детей в сопровождении матери: все сплошь в дождевиках. Вдруг лицо мужчины озарилось. Нет, он не придумал способ смастерить дождевик из полиэтиленового пакета, потому что пакета у него не было. Зато на память ему пришли детские прогулки под дождем, брызги, прыжки, запретное счастье. Он больше не страдал.
Мы советуем пойти по пути, проложенному Рэем Брэдбери, а именно создавать по одному рассказу (короткой истории, зарисовке, этюду, сцене) в день. Так, к концу года автор получит 364 рассказа. Если хотя бы десять процентов из этого окажутся пристойного литературного качества, это будет успех. Из полученного материала можно будет создать полноценный рассказ/повесть/начало романа. Возможно, все истории сами собой сложатся в гармоничный пазл крупного произведения, и окажется, что ежедневная короткая тренировка приведет к достижению глобальной цели.
Просто читаем
Самая простая и самая приятная рекомендация: читать качественную художественную прозу каждый день. В результате, во-первых, повышаем литературную культуру, во-вторых, расширяем словарный запас, в-третьих, учимся приемам создания произведения, развития сюжета, описания персонажей. Просто сидим, читаем, получаем удовольствие от чтения и становимся чуть компетентнее, чуть умнее, чуть ближе к цели. Здесь же стоит упомянуть о чтении профессиональной литературы для писателей. Полезно читать все, но использовать на практике, выборочно и разумно. Потому что, например, Айн Рэнд рекомендует описывать все мыслительные процессы героя, давать мотивировку его любому поступку, а, допустим, И.С.Тургенев этого не делает, во всяком случае, не всегда, и его произведения не сильно от этого проигрывают. Поэтому без разбора следовать всему, что написано в пособиях для начинающих сочинителей не стоит, но вот использовать такие пособия в качестве проводника в мир литературы, позволяющего познакомиться с профессиональной средой, очень желательно.
Книги для писателей:
- Александр Гордон Смит «52 способа написать бестселлер»
- Айн Рэнд «Искусство беллетристики»
- Ахманов Михаил «Литературный талант. Как написать бестселлер»
- Барякина Эльвира «Справочник писателя»
- Борис Грифцов «Психология писателя»
- Брэдбери Рэй «Дзен в искусстве написания книг»
- Варгос Льоса «Письма молодому романисту»
- Генри Миллер «Размышления о писательстве»
- Генри Миллер «Сочинительство»
- Джанни Родари «Грамматика фантазии»
- Джеймс Н. Фрэй «Как написать гениальный детектив»
- Джэймс Н. Фрэй «Как написать идеальный роман»
- Дэвид Линч «Поймать большую рыбу»
- Константин Паустовский «Золотая роза»
- Митта Александр «Кино между адом и раем»
- Михаил Ахманов «Советы начинающим литераторам»
- Найджел Воттс «Как написать повесть»
- Никитин Юрий «Как стать писателем»
- Николай Басов. «Творческое саморазвитие или как написать роман»
- Нора Галь «Слово живое и мертвое»
- Ренди Ингермансон «Метод сежинки. Как писать романы»
- Роберт Макки «История на миллион долларов»
- Рой Питер Кларк «50 Приемов Письма»
- Роман Арбитман «Поединок крысы с мечтой»
- Сомерсет Моэм «Искусство слова»
- Умберто Эко «Шесть прогулок в литературных лесах»
- Харуки Мураками «О чем я говорю когда говорю о беге».
- Энтони Уэстон «Аргументация. Десять уроков для начинающих авторов»
- Юрген Вольф «Школа литературного мастерства. От концепции до публикации. Рассказы, романы, статьи, нон-фикшн, сценарии, новые медиа»
- Генри Миллер «Размышления о писательстве».
- Генри Миллер «Cочинительство»
Казалось бы, простые советы, лежащие на поверхности. Но если следовать им регулярно, то любому начинающему сочинителю удастся не просто сдвинуться с мертвой точки и начать писать, но и преуспеть в это нелегком, на первый взгляд, деле.
pishi.pro
Саморазвитие и самосовершенствование, с чего начать?
Саморазвитие личности – это популярная тема сегодняшней практической психологии. Считаете, что достигли лишь малого в жизни? Может, даже боитесь показаться неудачником? Хотите развить определенные навыки с целью открыть бизнес, увеличить доход? Решили жить теперь полной жизнью? Большинство сейчас под словом саморазвитие не имеют конкретного представления. Многие смотрят видео, читают статьи, книги – потребляют море информации, с чего начать саморазвитие личности, однако ничего при этом не происходит. Ведь развитие включает не лишь нагруженность информацией, теоретическую подкованность, но и формулировку, достижение целей, рост через правильное окружение, развитие навыков, их практическое закрепление, позволяющее поэтапно поднимать свой уровень.
Подлинное личностное саморазвитие – это если все, что узнали, вы подтверждаете делом, в практике.
Что такое саморазвитие человека?
Есть мнение, что именно саморазвитие через саморазрушение является подлинным и самым эффективным, буквально переворачивающим личность. Верно ли, что чем больше личность страдает, тем больше она развивается? Неужели для саморазвития нужно скатиться по социальной лестнице, бросить работу, учебу, уйти в плохие привычки – по сути, делать все, что противоположно развитию?
Здесь имеется в виду саморазрушение на более глубоком уровне – разрушение своего эго, ложных установок, движение в сторону своих страхов, выход из зоны комфорта, перестраивание своей личности. Люди, получившие действительно высокое развитие, те, кого мы можем назвать самоактуализировавшимися – часто имели свой собственный негативный опыт, темные участки личной истории, когда они буквально опускались на дно, погружались в свою тень, и тем самым интегрировали свою личность в единое целое. Ведь направление самоактуализации часто отличается от развития по нормам общества, которые прививаются повсеместно, в каждом социальном институте, и замутняют подлинные смыслы конкретного человека.
Практически для современного молодого человека саморазвитие через саморазрушение может выражаться в том, чтобы бросить университет, в котором, как он чувствует, он не получает действительно нужных знаний, и пойти на работу, жить отдельно, заниматься изнуряющим спортом – столкнуть себя с реальным миром, заставить использовать скрытые ресурсы на пределе сил. В процессе такого опыта отсеиваются ненужные, чужие сценарии, появляется шанс узнать себя реального и найти личные цели, начать действовать в нужном для саморазвития направлении.
Саморазвитие своей глобальной целью имеет самоактуализацию – приход в состояние, когда личность стала всем, чем она могла стать. И поскольку эта цель идеальна, не достижима полностью – то самоактуализация есть некая абстракция, высшая потребность, вектор, по которому личность движется в течение всей жизни.
Самоактуализация – это, прежде всего, достижение внутреннего гармоничного состояния в нахождении с самим собой, устранение или принятие внутриличностных конфликтов и независимость от оценок окружающих, большая свобода и личная ответственность без привязки к жестким, невротическим рамкам и гарантиям завтрашнего дня от внешнего мира.
Саморазвитие и самосовершенствование, с чего начать?
Практически все направления, ведущие человека к саморазвитию, утверждают, что личное развитие невозможно без пробуждения собственной воли, проактивности. В корне неправильным является слепое движение вслед за лидером или насильственное принуждение себя следовать какой-то методике. Это прослеживается даже из самого слова, частью которого является «само», что подчеркивает важность выбора именно собственного направления.
С чего начать саморазвитие личности? Перед началом саморазвития обычно человеку требуется время, определенное количество собственных ошибок и выводов. К мнению других стоит прислушиваться, но категорически нельзя следовать ему полностью. Собственные ошибки позволяют человеку переместиться на следующий уровень понимания через опыт, а это кардинально отличается от выслушивания советов окружающих.
Чтобы высоко подпрыгнуть – нужно сильно присесть. Из ошибок мы выходим уже другими людьми. Обращать внимание здесь нужно не на то, сколько и какие ошибки были сделаны, но как человек из них вышел, сделал ли из них выводы и какие, произошло ли осознание причин происходящего, и станет ли он дальше жить, исходя из сделанных выводов?
К сожалению, часто человек словно ходит по спирали, наступает на грабли, которые носит с собой, совершая одни и те же ошибки, саморазвитие все не может начаться. Однако, если все же происходит прорыв, приходит осознание необходимости изменений и, главное, желание – это и становится первым, фундаментальным кирпичиком в процессе самосовершенствования. Вслед за искренним желанием все остальное прикладывается по пути. Большой путь, как верно сказано, начинается с маленького шага.
Чтобы начать этот путь, стоит определиться, чего конкретно вы хотите, в чем цель именно вашего саморазвития. Чтобы максимально четко ее очертить – запишите на бумаге, чего вы желаете достигнуть, в какой плоскости вы хотите развиваться. Цель эта должна соответствовать внутренним побуждениям, а не навязываемым извне установкам.
Правильность постановки цели можно проверить через силу желания. Чем сильнее ваше побуждение, если оно буквально непреодолимо, не проходит, столкнувшись даже с сильными препятствиями, не угасает со временем, а лишь усиливается – значит, цель определена верно, согласно вашим истинным ценностям, и именно она способна принести вам глубокое удовлетворение. Слабая или затухающая мотивация говорит зачастую о неверно выбранной или сформулированной цели.
Далее необходимо следовать цели, делая ежедневно хоть минимум шагов в ее направлении. Так, если вы прописали, что вам стоит развить уверенность в себе – каждый день работайте с методикой, какую вы выбрали. Если вы стремитесь быть добрее, полноценнее, гармоничнее – ежедневно через дела приближайтесь к этому идеальному образу.
Очень важно систематизировать усилия и не разбрасываться, не бегать из стороны в сторону. Когда вы выбрали двигаться в одном направлении – следуйте ему. Многие люди мечутся и рассредотачивают свои усилия, в результате не достигают конкретных результатов нигде. Если вы, выбрав направление, в течение уже длительного времени следуете по нему – не нужно сворачивать, развиваться в ином направлении. Это лишь негативные программы, которые пытаются свернуть вас с пути – например, боязнь получения существенного результата или страх не справится с возросшей ответственностью и свободой. Продолжайте двигаться к выбранной цели до победы.
Дальше, когда вы, например, разовьете уверенность, достигнув своей первоначальной цели – перед вами развернется более широкая картина, что вам необходимо, вы поймете себя лучше и будете работать более производительно и точно. Делайте как минимум шаг в день – чем больше мы делаем, тем больше поступает энергии.
Работа над собой, тем, что относится к нашему внутреннему содержанию – распространяется на других также. Гармоничный, полноценный, уверенный человек, любящий себя и других, умеющий действовать до конца – непременно выстраивает вокруг себя успешную и счастливую реальность.
Саморазвитие, будь оно предельно практичным или высокодуховным – естественное состояние человека, хотя большинство людей перестают обучаться еще в учебных заведениях, не привыкнув и не полюбив усилия, ведущие к росту. Потому так распространены неврозы – человек старается выбрать систему, которая позволит ему, не изменяя себя, чувствовать безопасность. Однако любой рост проходит через большие трудности, которые приносит либо внешний мир, если личности свойственен экстернальный локус контроля, либо, при интернальном локусе, человек устанавливает перед собой сам.
Развитие своей личности – наиболее логичный путь и канал для инвестиции времени, денег, физических, психологических и духовных сил, поскольку в результате него человек приобретает тот актив, какой с ним остается навсегда. Более того, ступив на этот путь и получив положительный опыт, остановиться будет уже невозможно – знания и навыки будут сами приумножать себя, рождая еще большее желание двигаться дальше. Вы начинаете видеть свои скрытые возможности и новые горизонты, взгляды меняются, прежние проблемы кажутся уже ничтожно малыми, вы все с большей легкостью отбрасываете отжившие установки, перерождая свою личность. Все остальные цели, кроме самоактуализации, постепенно отпадают, на первый план выдвигается основная, высшая потребность человека в развитии себя – то, собственно для чего мы и проживаем жизнь. Достигнуть полной самоактуализации невозможно, стремиться к ней – уже результат.
План саморазвития
Все мы знаем – личностное саморазвитие не существует без целенаправленных усилий, однако все равно часто останавливаемся на теории, буквально поедая информацию и перегружаясь ей, не идя дальше, не получая заветных результатов. Для значительного роста нужна программа саморазвития, план, который поможет не отходить от заданной цели.
Программа саморазвития позволит вам разбить большую, далекую идеальную цель на отдельные подцели, конкретные задачи, операции, достижение которых легко отследить. Она избавит вас от непонимания, куда двигаться дальше, и зависания на этапах.
Первое – нужно понять, для чего вам саморазвитие, сузить понимание этого слова конкретно для вас. Ведь саморазвитие для разных людей означает разное: отжиматься, приседать и бегать по утрам, изучать иностранный язык, читать скороговорки и улучшать свою речь.
Для чего вам нужно саморазвитие? Поставьте конкретную цель, что именно вы хотите улучшить. Например, если это здоровье – начните с изучения материалов, книг и видео по оздоровлению. Вы можете реализовать это и через спорт, выбрав и распланировав методику тренировок. Или, быть может, ваш путь лежит через йогу, медитацию? Найдите соответствующие материалы или запишитесь в клуб.
Вам нужен прокачанный интеллект, вы мечтаете быть более эрудированным? Изучайте методики улучшения памяти, быстрого чтения, развития творческого мышления.
Хотите улучшить свои бизнес-навыки, чтобы реализоваться как успешный предприниматель? Изучайте подобную информацию.
Сначала всегда идет понимание, для чего вам нужно саморазвитие. Многие не определились с его целью, именно поэтому постоянно ищут и пытаются взять все, успеть везде, в итоге ничего не получается.
Итак, вы определили цель, для чего вы станете развиваться. Следующий пункт – развитие себя так, чтобы в результате получить конкретные навыки для жизни. Это саморазвитие, в результате какого вы становитесь более гармоничным, счастливым, радостным.
Допустим, если в фокусе вашего внимания здоровье – это укрепление здоровья, выбор и применение конкретной методики. Даже простое ежедневное утреннее занятие, зарядка – в итоге даст результат, в отличие от простого чтения книг о здоровье.
Когда вы хотите развить бизнес и получили конкретную рекомендацию выбрать нишу – попробуйте уже выполнить первые шаги, прощупать рынок, запустить пилотный проект.
Смысл второго шага в том, чтобы всю информацию, которую вы впитали, превратить в определенный навык, когда вы начинаете действовать. Наилучший вариант – когда вы сразу находите применение полученным знаниям, тогда они не утекают, а действительно взращивают вашу личность.
Саморазвитие становится простым, интересным и понятным, у вас больше не остается неопределенности, нет распыления сил в разных направлениях без видимого результата.
Вы будете развиваться настолько быстро, насколько часто вы будете выполнять череду действий, ведущих к цели. Наилучшим, выдающимся результатам способствуют ежедневные занятия, буквально 7 дней в неделю, постоянно.
psihomed.com
С чего начать саморазвитие? | Блог 4brain
Жизнь, обстоятельства или ощущение бессмысленности бытия часто приводят человека к мысли, что пора, наконец, брать себя родимого в руки и начинать что-то делать. Это говорит о том, что настало время заниматься саморазвитием. На самом деле это классная идея, достойная бурных оваций. Но за принятием такого решения часто наступает ступор – когда понятия не имеешь, за какой конец хвататься и куда вообще двигаться.
Если уже в самом начале пойти неправильным путем, можно потерять драгоценное время. И благо если опомнишься через день-другой, но если потратишь на это полгода или год – как минимум будет жалко, что ушло столько времени. А если, закатав рукава, начать с видом супермена пытаться с понедельника стать кумиром поколения, то уже к выходным, скорее всего, возьмешься за пульт от телека и будешь искать, во что воткнуться.
Мы уже не раз говорили о саморазвитии и его значении в жизни, но решили написать статью и о том, с чего же нужно начинать, когда не знаешь, что делать. Нет, мы не будем засыпать вас советами в духе читайте десять вот этих книг, не делайте восемь вот этих вещей, учитесь ставить цели, культивируйте позитивное мышление и т.д.
Все это хорошо и здорово, но об этом не знает разве что первоклассник. К тому же не всегда книги и простые советы по коррекции своих привычек дают желанный результат. Ниже мы, конечно, тоже не откроем Америки, но все же попытаемся коснуться тех вещей, о которых говорят не часто.
Итак, с чего же надо начинать свое саморазвитие?
Перестаньте впустую тратить время
Есть вещи, которые безжалостно тратят наш самый драгоценный ресурс – время. Это прокрастинация, хронофаги, отвлечение или другие подобные явления. Они присутствуют в жизни каждого из нас, и многие люди просто не обращают на них внимания – настолько прочно они успели въесться в повседневность. Между тем, все это серьезные враги на пути самосовершенствования. Сами по себе, правда, они ничего не значат, но вот желание уделять им время может зачеркнуть все благие начинания.
Причин у такого желания может быть несколько:
Чтобы преодолеть их, не нужно быть семи пядей во лбу. Достаточно просто проявить взрослость и приложить ум. Подумайте сами:
- Что важнее: пройти несколько упражнений для тренировки мозга или посмотреть очередную серию «Дома-2»? Конечно, упражнения. Значит, берите и делайте!
- Что лучше: пораньше встать и больше сделать или проспать до 12 и потом в поте лица пытаться наверстать время и все успеть? Конечно, пораньше встать. Значит, вставайте и выполняйте задачи!
- Что правильнее: жаловаться и пребывать в образе жертвы или принять на себя ответственность за свою жизнь, пусть и через «не могу», но встать с колен и начать действовать? Конечно, действовать. Значит, берите себя в руки, и вперед!
- Что грамотнее: «Не хочу! Не буду!» или «Решил, сделал, получил результат»? Конечно, второе. Ну, так что вы? Работайте и получайте результаты!
- В чем больше смысла: бесконечно перечитывать мотивационные фразы и выкидывать на стену всякие демотиваторы или же пройти курс по самообразованию, сходить на тренировку, съездить в Индию, чтобы пожить в ашраме пару недель? Конечно же, то, в чем есть реальная польза! Вот вам и курс, тренировку можно найти, на билеты – накопить!
Надо просто отсечь все ненужное. Хотите развиваться – развивайтесь, если вам это действительно нужно. Перестаньте идти на поводу у людей-неудачников, отговорок и вредных привычек.
Победитель – это тот, кто не жалеет себя и не винит всех в своих трудностях и проблемах. Если вам удобнее сидеть в кресле в ожидании чуда, значит, вам не нужно идти дальше – продолжайте в том же духе.
Если же нет, забудьте про лень и перестаньте впустую тратить время. Начинайте развиваться и перестаньте заниматься ерундой. Но работайте честно по отношению к самим себе, а не ради лайков и мнения окружающих.
Кстати, вот вам отличная мотивация к действию от по-настоящему крутого парня:
Развивайте мышление
Все проблемы – в нашей голове. Мысли влияют на действия, действия влияют на результаты – элементарно, Ватсон! Иначе и быть не может, причем говорят об этом не только психологи и тренеры по саморазвитию, но и многие религии и духовные учения. Вывод очень прост – успех, какой бы сферы он ни касался, обусловлен эффективным мышлением. Но что же нужно делать, чтобы шарики и ролики в голове начали работать так, как нам нужно?
Мы бы могли посоветовать вам парочку замысловатых книг о том, как сделать свое мышление более гибким и эффективным. Но есть вероятность, что после прочтения вы просто отложите их на полочку, а сами продолжите жить в привычном для себя режиме. Поэтому для реальной практической пользы советуем вам сосредоточиться и начать выполнять:
Помимо этого, советуем вам серьезно задуматься над тем, чего вообще вы хотите от своей жизни, в каком направлении двигаться, к каким целям стремиться. К счастью, мы можем вам помочь в поиске ответов и на эти вопросы. Добро пожаловать сюда:
Начинайте питать свое сознание полезной информацией. Это поможет вам создать благодатную почву для начала саморазвития. Включить мозг не так уж сложно на самом деле. Просто обращайте внимание на то, что частенько он выключен. И чем чаще вы будете это делать, тем более податливым будет становиться ваше мышление.
Вспоминайте о смерти
Звучит провокационно, не правда ли? Но это не пророчество и вовсе не попытка испортить вам настроение. Однако мы хотим, чтобы вы сняли с глаз розовые очки. Саморазвитие личности – это занятие не для тех, кто ждет манны небесной и думает, что все, чего он хочет, придет к нему само собой.
Время идет. Дни складываются в недели, недели – в месяцы, месяцы – в годы. Так проходит наша жизнь. А в это время мы можем сидеть на диване и ничего не делать, заниматься ерундой и попусту прожигать драгоценные минуты. Мы закрыты для новой информации и новых возможностей. Это делает нас аморфными, ленивыми и сходящими с ума от безделья. Что же в итоге?
А в итоге мы рискуем оказаться у разбитого корыта. Рискуем оглянуться назад и понять, что прожили жизнь, так ничего и не достигнув. Достигнуть же чего-то можно только через развитие самого себя – лишь прогресс позволяет идти вперед. И чем раньше мы это поймем, тем раньше в нашей жизни начнут происходить перемены, тем раньше мы начнем становиться лучше.
Есть всего одна гарантия, данная нам с рождения – гарантия того, что все мы умрем. А произойти это может в любое время – сегодня, завтра, через год или через 50 лет. Приняв и осознав неизбежность собственной смерти на глубинном уровне, мы автоматически научимся делать выбор в пользу того, что для нас действительно важно.
Если бы вам сказали, что жить осталось две недели, что бы вы делали? Вряд ли бы продолжили валяться в кровати или обижаться на родного человека из-за глупости. В приоритете мгновенно оказались бы самые важные и нужные вещи. Захотелось бы сделать максимум того, что в ваших силах, чтобы стать лучше, чтобы доставить радость и счастье тем, кого вы любите.
Смерть – это советчик, как говорил дон Хуан Карлосу Кастанеде. Вспоминайте о ней почаще, и вы перестанете мешкать в выборе между главным и второстепенным, всегда будете желать развиваться и идти вперед, ваша жизнь станет другой – более осознанной и наполненной.
Делайте!
Мы можем прочитать сотню книг, пересмотреть и переслушать кучу семинаров, забить голову тонной полезной информации. Но сам этот факт ничего не значит, и не делает нас лучше или успешнее других. Вся суть в том, что знания, даже самые полезные, сами по себе – лишь информация. Гораздо важнее то, что мы с ними делаем.
Вот один пример: человек знает, как построить многомиллионный бизнес, и рассказывает об этом всем, с кем знаком. Он рассуждает о квадранте финансовых потоков и говорит о важности переходить в сектор инвестирования, рисует схемы и рассказывает, как можно сколотить состояние. Но сам он ничего не добился, и где-то в глубине души понимает, что за столько лет так и не сдвинулся с места.
А вот другой пример: человек не знает и половины того, что знает первый. Но он не учит никого жизни, а тупо действует: сначала одно, потом другое, затем третье. В итоге первый остается там же, где был, а второй достигает новых высот, радуется своим успехам, расширяет границы. В чем разница между этими людьми?
В том, что первый только говорит, а второй двигается и действует. Это всегда отличало и будет отличать победителей от тех, кто привык жаловаться на жизнь, бессмысленно разглагольствовать и сидеть на месте.
Вот и вы, думая о том, с чего начать саморазвитие, поступайте точно так же. Определитесь с тем, что вам делать, чтобы начать продвигаться в нужном направлении, и начинайте шевелиться. Ставьте цели, начиная с небольших и заканчивая более серьезными, а также не забывайте о промежуточных. Чтобы получше разобраться в этом многообразии и вообще научиться ставить и достигать цели, почитайте статьи:
Поставив цели, сразу же (СЕГОДНЯ! СЕЙЧАС!) сделайте хоть что-то, что начнет приближать вас к ним. Хотите научиться быстрее читать – найдите методики и упражнения (поищите здесь). Хотите похудеть – узнайте о продуктах для снижения веса и питании для похудения. Хотите выучить иностранный язык – начните с курса «Полиглот» и так далее и так далее.
В этом мире уже все для вас есть. Старайтесь быть умнее – ищите способы саморазвития и начинайте их применять. Их очень много, и подобрать себе вариант по нужному направлению сможет любой. В остальном же мы можем только привести замечательную фразу: «Даже медленно идущий достигнет цели, а миллионы наблюдающих так и останутся смотреть».
Разумно используйте силы
Чтобы начать делать зарядку по утрам, нужно приложить небольшое усилие. Чтобы переплыть Ла-Манш, нужно приложить много усилий. Любое действие требует энергии. Но вы и так это знаете. Фишка же в том, что энергию надо где-то брать. Но здесь существует одна хитрость – брать ее нигде не нужно – у обычного человека она и так есть. Однако у множества людей она уходит именно на то, о чем мы говорили в начале, – на ненужные дела, второстепенные задачи, бессмысленные действия.
Но хорошая новость состоит в том, что энергию легко вернуть. Для этого нужно убрать из зоны своего внимания отвлекающие факторы и сконцентрироваться на поставленных целях и желаемом результате. О способах повышения концентрации классно рассказано здесь:
Концентрация не даст вашей энергии уходить туда, куда не следует. Вы сможете направить весь свой энтузиазм и потенциал в правильное русло. Бросьте курить – почувствуете прилив энергии. Можете вообще не пить алкоголь (или полностью отказаться от вредных привычек) – избавитесь от лени, станете здоровее и активнее, начнете лучше спать. Хотя бы немного систематизируйте распорядок своего дня – будете больше успевать. Путешествуйте, и ваш кругозор станет намного шире, а вы наберетесь опыта и мудрости.
Окружите себя полезной деятельностью, и ваше сознание постепенно привыкнет к постоянному развитию и само начнет его требовать. Вкладывайте свою энергию в себя – станете умнее, интереснее, грамотнее, лучше!
Что же в итоге?
А в итоге мы получаем готовое руководство по саморазвитию (поверьте, этих пяти элементов вам хватит). Начните с отказа от бесполезных дел и развития мышления. Периодически вспоминайте, что жизнь скоротечна и время идет. Добавьте к этому немедленные действия и правильное распределение сил, и вы сразу же начнете меняться и расти.
А если хотите, чтобы все было быстрее:
- Записывайте все свои идей и время от времени перечитывайте
- Формируйте лучший образ себя
- Планируйте свою неделю
- Относитесь к времени как к ценному ресурсу
- Ежедневно совершайте хотя бы один шаг к достижению цели
- Общайтесь с умными, энергичными и развивающимися людьми
- Ведите здоровый образ жизни
- Учитесь жить в настоящем
- Будьте откровенны и честны с самими собой
- Правильно воспринимайте критику
- Не бойтесь говорить «Нет» людям, отнимающим ваше время
Не хотим питать вас иллюзиями: саморазвитие – работа не для слабых духом, не для лентяев и не для нытиков. В то же время это работа для всех и каждого. Любой человек может начать заниматься саморазвитием и добиваться в жизни выдающихся результатов. Просто попробуйте следовать нашим советам хотя бы 21 день, и уже через три недели вам не захочется возвращаться к прежней жизни.
Короче говоря, все зависит от вас. Если хотите развиваться, начинайте делать из себя хозяина своей судьбы, а не оставайтесь рабом системы и жертвой обстоятельств. Желаем каждому посмотреть в зеркало и увидеть перед собой человека, который действительно чего-то стоит. А для большей мотивации посмотрите это небольшое видео:
4brain.ru
Саморазвитие и самосовершенствование - с чего начать? План
Саморазвитие и самосовершенствование — с чего начать? С ростом количества мотивационных и развивающих книг, статей, руководств имеет значение не только личный опыт автора в конкретном вопросе, но и наличие любых практических доказательств того, что эти методы работают.
Саморазвитие личности
С такой целью было проведено экспериментальное исследование с участием группы молодых людей. Перед ними поставили условие – необходимо провести 2-ое суток в одиночестве. При этом не допускались какие-либо развлечения, включая гаджеты. Они все еще могли заниматься, читать обычные книги, писать что-либо и так далее – набор обычных бытовых дел. Плюс ко всему, каждый из участников мог в любой момент перестать участвовать. Результаты, мягко говоря, шокирующие. Неизвестно, сколько всего людей принимало участие в эксперименте, но до финала дошли всего 3 человека: 2 девушки и 1 один парень. Позже они рассказали, как себя занимали. Молодой человек уделил время физическими тренировками, одна из девушек погрузилась в мир искусства и творчества – читала книги и писала дневник, а другая – в себя — занялась медитацией.
Остальные же участники просто не выдержали пытки, сообщив, что решили закончить свое участие. Но, что еще хуже, у каждого из них изменилось внутреннее состояние – они стали более нервными, раздражительными и заработали себя хронические заболевания.
С чем же это связано? Современная молодежь просто не приспособлена жить без того, к чему они сами привыкли. Они не могут абстрагироваться полностью от мира и погрузиться в пучины собственного сознания или даже выбрать более традиционные средства времяпровождения. Большинство молодых людей обязательно посвящают себя телевизору, серфингу в интернете и социальных сетях, перепискам ни о чем. При это, понятие «саморазвития» для них либо неизвестно, либо не имеет никакого значения.
Саморазвитие — с чего начать?
Сегодня тема личностного роста не менее актуальна, чем тема зомби в медиа-культуре последние несколько лет. В интернете, в книгах, СМИ и телевизоре не перестают повторять, что залог успешной жизни, уверенности в себе – самосовершенствование. Тем не менее у многих возникает вопрос не о том, что конкретно нужно делать или как лучше подходить к этому процессу, а просто – с чего начать?
Начинать, как и всегда, нужно с понимания того, что именно ты делаешь. Развитие – это процесс улучшения или изменения всего существующего. Жизнь, по сути – постоянное развитие, которое если и не касается каких-либо качеств, обязательно проходит сквозь призму взросления, социальных отношений и различных взглядов на мир.
Опираясь на эти суждения, приходим к выводу, что саморазвитие – это целенаправленные действия, главная цель которых изменить или же улучшить определенные аспекты жизни, будь-то карьера, умение общаться или любой необходимый навык. Теория всегда важна, поэтому еще правильней будет обратиться к словарю: саморазвитие — это интеллектуальное или физическое развитие человека на основе самостоятельных занятий и упражнений, по собственной инициативе, без содействия каких-либо внешних сил. Понимание собственных действий — первый шаг навстречу саморазвитию. Теперь, конкретно о том, с чего же начинать.
План саморазвития
Итак, как начать становится лучше:
Если человек стоит посреди леса и не знает, куда ему двигаться, первое, что необходимо сделать – определить, где он конкретно находится. Точно так же и здесь. Осознав, что необходимо развиваться, нужно понимать, с какой точки это развитие начнется, и какие конкретно усилия нужно прикладывать, чтоб добиться определенного результата. Для этого подойдет серия вопросов:
- Что не устраивает меня?
- Что не устраивает людей, мнения которых для меня важно?
- Чего бы я хотел достичь? И так далее.
Бывает так, что тяжело сразу определить, какие проблемы преобладают в жизни, поэтому здесь на помощь придет «Колесо жизни». Оно будет состоять из 10 секторов, каждый из которых отвечает за жизненно важные аспекты существования каждого человека. Здесь главное – максимально объективно подойти к выполнению. Вы должны увидеть свои недочеты и пробелы, которые нужно исправить, а не создать иллюзию хорошей жизни.
Некоторые из секторов:
Здоровье. Один из основополагающих разделов, от которого зависит успех в остальных сферах жизни. Правильный режим дня, здоровый сон, занятия спортом и хорошая еда.
Духовность. Умение слышать себя, контролировать эмоции и направлять их в нужное русло. Минимум отрицательных эмоций и сплошной позитив. Медитация – один из методов, способных помочь в достижении духовного равновесия.
Финансы. Это тот раздел жизни человека, который при ощущении неудовлетворенности нам мешает крепко спать по ночам и, соответственно, очень пагубно влияет на существование, в целом. Многие люди посвящают проблемам финансового благополучия всю жизнь, но порой достаточно приложить чуть больше усилий – показать свое упорство на работе или найти новую, начать заниматься собственным бизнесом или повысить квалификацию.
Социальность. Люди окружают нас повсюду, поэтому от умения общаться зависит очень многое. Правильно себя ставить и достойно относится к действительно важным личностям.
Личностный рост. Внимание собственным навыками и способностям, развитие памяти, творческого мышления, борьба с прокрастинацией, умный тайм-менеджмент.
Как видите, сфер действительно много, поэтому нужно четко делать выбор в пользу одного или другого направления. Если определиться очень сложно, то можно идти по порядку. Наладив здоровье, найдя общий язык с самим собой, перестав переживать о финансовой стороне жизни, научив общаться с людьми и постоянно развиваясь можно действительно добиться больших успехов. Главное не распыляться на все сразу.
Будьте честны с собой. Для того чтоб получить пользу от процесса саморазвития, нужно определить, где оно действительно нужно, а для этого – честно взглянуть на свои слабые и сильные стороны.
Вы посмотрели правде в глаза, и со слезами обозначили собственные промахи. Но ведь это делалось не для того, чтоб показать, насколько плоха жизни. Наоборот, чтоб исправить это. Сначала все-таки нужно решить, с чего начинать.
Решение проблемы каждого из секторов должно состоять из одной глобальной цели, которую можно разбить на несколько поменьше, дабы проще подойти к выполнению той единственной. Для того чтоб не запутаться в том, что придется проделать на пути – каждый этап лучше записать. Бывает и такое, что сложно поставить цель. Для этого есть несколько общих правил, которые упростят процесс. Нужно чтоб цель была измеримой, ее действительно можно было достигнуть и четко понимать срок достижения.
Для примера составим один план действий. К примеру, вы решили стать лучше, получив новые навыки и решить финансовые вопросы своей жизни, найдя новую работу. Проблема заключается в нехватке знаний, неумении концентрироваться и слабой продуктивности.
Что для этого можно и нужно сделать?
- Пройти курсы повышения квалификации;
- Научиться фокусироваться на делах;
- Научиться планировать свое время, посетить тренинг об этом или прочесть книгу;
- Написать резюме, направив его во все места, где хотелось бы получить работу.
Одна из главных проблема саморазвития – результаты не видны сразу. Вы можете даже не почувствовать, что становитесь лучше. Положительные изменения скапливаются, и обнаружить их можно лишь спустя приличный промежуток времени или если целенаправленно обратить на это внимание.
Нужно лишь четко выполнять то, что наметили. Пусть вам будет казаться, что это не дает результаты, но продолжайте добросовестно делать то, что решили. Просто в одно утро вы проснетесь и поймете, насколько изменились. Это первый шаг на пути к саморазвитию.
Загрузка... Просмотров: 6 784pikacho.ru
С чего начать создание сайта? Основы создания сайта
Всем привет. В этой статье мы поговорим о самом важном вопросе, с чего же начинать создание первого сайта? Создание сайта — это темный лес, особенно если Вы ничего подобного ранее не делали. Я постараюсь как можно информативно рассказать о самостоятельном создании сайта. Также о том как вообще правильно организовать весь этот процесс. Начать стоит с чистого листочка бумаги. Зачем?
Ответ очевиден, Ваш проект не должен начинаться сразу с готового решения. Не все так просто, как кажется на первый взгляд. По личному опыту я знаю, что такие попытки приведут Вас к не пониманию того что вы делаете. В итоге все закончится еще в начале пути, и Вам будет просто не интересно продолжать дальше. Не будем медлить и приступим!
Содержание статьи:
Идея для первого сайта
Идея является основой основ при создании сайта. Благодаря ей, вы сможете на много быстрее определиться с тем какой сайт вы хотите. Это может быть:
- Личный блог (тематический или просто обо всем).
- Корпоративный сайт (для ваших сотрудников).
- Интернет — магазин (для продаж услуг или продукции).
- Информационный портал (разной тематической информации).
Как придумать классное название сайта
После продуманной темы и выбора основного направления Вашего сайта, дальнейшие действия приведут нас к названию. Название для сайта должно быть обязательно читабельным, запоминающимся и не очень длинным. Чтобы пользователи могли его легко запомнить.Как правило, длинные названия пользователи не запоминают.Давайте напишем название для нашего сайта! Так как я выбрал тему «фотографии» и блог с социальной направляющей. Соответственно и само название должно быть близким по смыслу к выбранной мною теме блога.К примеру: Photo BlogiТеперь разберем почему я написал название на латинице, а не русскими буквами. И почему именно английские слова.Новичкам главное запомнить что Google не русский поисковик. И поддерживает в приоритете английский язык. Поэтому мы и используем эту особенность для более успешной реализации в дальнейшем.
- Есть четкое вхождение ключевого слова «Photo — фотография» — соответствующее тематике создаваемого сайта.
- Blogi — это второе ключевое слово, дающее понять пользователю что это блог!
Как придумать доменное имя
Теперь нам нужен адрес для сайта! Адресом является домен, уникальное имя которое присваивается сайту. Подробнее об этом я расскажу вам в будущих статьях. В этой инструкции мы не будем на этом задерживаться и приступим к сути.Самое важное при выборе домена, учитывать название вашего проекта и тематику. В особенности при создании сайта. Новичкам важно понимать, что домен это второе имя сайта. Которое должно ему полностью соответствовать.Примеры доменов:
Название сайта: Photo BlogiНазвание подходящих доменов: photoblogi.comphotoblogis.ru или даже blogiphoto.com
Как видите наше имя домена, максимально схоже с названием сайта. Оно читабельно и запоминается — это то что нам нужно. Теперь ваша очередь). Продумайте и запишите имя вашего домена. (Проверить доступность доменного имени и зоны, Вы можете у любого регистратора доменных имен).Теперь я объясню Вам выше написанное подробнее:Продвижение в поисковых системах заключается в самой банальной вещи. Кто лучше ответит на вопрос поставленный пользователем. Поэтому чем больше у вас соответствий с ключевыми словами, тем больше прирост пользователей на ваш блог.
Пример по нашей теме сайта Фотографии: Допустим пользователь хочет делиться фотографиями и вести свой фото блог.Соответственно в поисковой строке он введет запрос «фото блоги». А мы в свою очередь уже имеем четкий ответ и в названии сайта и в имени домена. Таким образом поисковая система отдаст предпочтение тому сайту. У которого больше всего правильных вхождений ключевых фраз и слов входящих в состав запроса. То есть тому кто лучше ответит. Это очень эффективные манипуляции в начале реализации проекта. Так как вы можете занять очень крепко позицию по необходимому запросу еще в начале пути.
Крайне рекомендую Вам, не используйте популярные слова для составления заголовка и домена. Так как это все уже давно занятно. Лучше используйте фразы и слова которые менее релевантные. Успеха в них будет намного больше. Найти подходящие вы можете с помощью: Подбор слов «Яндекс Адвордс». Именно с помощью этого сервиса, вы сможете просмотреть показы нужных запросов для Вашего проекта. Этот сервис очень сильно пригодиться Вам в будущем, особенно новичкам.Менее релевантные слова и фразы — это слова и фразы с меньшим количеством просмотров и показов.Такие меньше используются другими сайтами, и именно в этой нише Вы сможете лидировать.
Правильная логическая структура сайта
Эта часть, является не менее важной. Вы должны составить план создаваемого сайта. Именно те объекты сайта которые будут видеть пользователи.Пример структуры сайта:
- Меню (область в которой находятся наиболее важные страницы сайта). К меню можно отнести такие страницы как:
- Главная (это ссылка на вашу главную индексируемую страницу).
- Блог (страница вывода всех ваших статей) — чаще для этого используют главную страницу, для более быстрого индексирования.
- О себе (страница Вашей биографии).
- О проекте (страница с описанием вашего проекта, направлением и целями развития).
- Форма связи (страница где пользователи могут с Вами связаться).
- Футер — нижняя часть страницы не изменяется при обновлении страниц и переходах. К футеру можно отнести такие страницы как:
- Значение Copyright (указывает на авторство)
- Карта сайта (страница созданная как содержание всего сайта) — страница очень полезна для поисковиков. С ее помощью поисковые роботы могут намного быстрее индексировать Ваш сайт.
- Контакты (адреса, телефоны или любая контактная информация для связи с Вами).
- Боковая часть сайта (обычно используют для виджетов, структур статей, поиска, и многих других полезных вещей) Например на нашем сайте фотографий боковую часть сайта можно составить так:
- Виджет поиска (поисковая строка для удобного поиска по сайту).
- Виджет галереи — может быть слайдером (постоянный показ изображений которые имеются на сайте).
- Категории (меню ваших записей) — к примеру: фото животных, фото природы, ваши фото. Также можно создать под категории.
- Популярные статьи (виджет в котором будут выводиться наиболее обсуждаемые статьи или фото и т.д.
- Последние комментарии (тут будут выводить комментарии по мере их написания в статьях или к фото).
Правила дизайна сайта
Мы подошли к дизайну сайта под Вашу тематику и нужды. Тут я могу сказать следующее:Ваш проект — это ваше лицо. Сайт описывает своего владельца и должен соответствовать стремлениям хозяина(ки). Продумайте до мелочей каждое изображение, не советую кидать все что красиво. Каждый элемент и цвет должны сочетаться, и динамично комбинироваться друг с другом. Не создавайте яркий и пестрый дизайн — это может оттолкнуть. Используйте более мягкие цвета и текстуры для разработки. Такие цвета, как правило, не вызывают раздражения пользователя. Таким образом можно создать приятный для просмотра сайт и пользователь обязательно задержится! (хотя бы для того чтобы осмотреть).
Как создать качественный контент для сайта
Это самый важный элемент сайта. Правильный контент, играет огромную роль при индексации в будущем. Все ваши статьи, фото и ресурсы должны быть грамотно созданы. Все должно соответствовать тематике Вашего проекта. Это очень трудоемкое дело и занимает много времени. Перед созданием контента важно определиться с ключевыми словами и фразами к вашему сайту. К примеру:
- Описание сайта в заголовке, обязательно должно состоять из главных ключевых фраз и слов по вашей теме. Причем его составление происходит от наиболее релевантных слов к менее релевантным словам.
- Ключевые слова к медиа контенту, составляются примерно также. Но в изображения обычно ставят: название, описание (в описании, как правило, указывают то что изображено на картинке). После нужно предоставить одно или два ключевых слова можно даже фразу.
- Статьи к сайту, обязательно должны быть грамотно написаны быть читабельными и легко восприниматься на слух. Вы можете писать сами или заказывать в сети. После обязательно проверяйте готовые варианты на уникальность. Проверить уникальность статьи можно на ресурсах, которых в сети много. Просто введите этот вопрос в поиск. Желательно при создании статьи, заранее определиться с ключевыми словами и фразами входящими в ее состав. Поверьте потом будет легче.
- Читабельная для людей.
- Легко восприниматься на слух.
- Не маленькая (в районе 300 слов).
- Статья содержит ключевые слова и фразы.
- Уникальна (не менее 94% уникальность ).
- Ну и конечно без ошибок.
В итоге:У Вас должен получиться полноценный план, по созданию сайта для новичка. В котором вы смогли учесть все необходимы аспекты для дальнейшей работы. А работы будет много.
Важная заметка для Вас
Мне очень не хочется, чтобы те кто читает мои статьи. Наступали на грабли, которыми меня шлепало постоянно. Поэтому если вы встретите статьи с заголовками халявы, не видитесь на них.Приведу примеры с объяснением:
- Создание сайта онлайн — такое название больше вводит в заблуждение. Я могу представить это на примере фотошопа онлайн. В окошке вы создаете сайт самостоятельно и все плюшки для этого вам дали. Запомните это ерунда полная.
- Или бесплатно, конструктор сайтов — дорогие читатели, давайте смотреть правде в лицо. Бесплатный сыр только в мышеловке. Сам по себе проект приведет вас к затратам (домен, хостинг, возможно днс сервер) и т.д. Пользуясь конструкторами вы в будущем, все равно заплатите деньги.
- Программа для создания сайтов — да есть похожие программы, но смысла в них нет. Вы мало что поймете, тем более если вы новичок.
Эти статьи относятся к теме которую вы изучаете, посмотрите их, пожалуйста. Возможно они будут Вам интересны.
Спасибо, что читаешь Nicola Top
nicola.top
С чего начать на Ютуб новичку вести свой канал?
Привет всем начинающим ютуберам и видеоблоггерам.
На связи Василий Блинов и сегодня я начинаю новую большую рубрику на блоге, посвящённую развитию канала и заработку на Ютуб.
Полное руководство по YouTubeБудем разбирать YouTube от А до Я на понятном языке, чтобы каждый мог разобраться с чего начать и как действовать.
Немного предыстории
В течение 2 лет я работаю удалённо, изучаю и создаю различные источники дохода через интернет, про которые рассказываю в этом блоге. Ютуб раньше у меня не стоял в приоритете, пока я не залил на него несколько видеороликов и не увидел, что они начали приносить мне пассивный доход.
Снял, залил видео на канал, его смотрят пользователи, а ты просто получаешь с него прибыль всю оставшуюся жизнь. Но мало просто снять и залить видео, чтобы канал начал приносить деньги нужно знать хотя бы основы монтажа видео, оптимизации канала и маркетинга.
Развитие канала можно сравнить с развитием обычного блога, которым я занимаюсь уже 2-й год. Если смотреть по шагам, то это выбор ниши, составление структуры контента, оформление, настройка и т. д. Сегодня я разложу это всё по полочкам, чтобы вы понимали примерный план работы над своим каналом.
В написании этого бесплатного обучающего материала по YouTube мне поможет мой хороший знакомый, с которым мы познакомились на острове Бали в Индонезии зимой 2015 года. Сейчас он работает специалистом по Ютуб в основном на зарубежных просторах интернета и продвигает каналы с миллионами подписчиков.
Думаю, его опыт будет полезен не только новичкам, но и тем, кто, как говорится, не первый год живёт с YouTube.
Можно назвать эти статьи бесплатным обучением интернет-профессии “Менеджер YouTube-канала”. В удалённой работе на сегодняшний день это одна из самых востребованных специальностей.
С чего я начну?
Устроим небольшое реалити-шоу “Как стать видеоблоггером” с полным отчётом в виде обучающего контента на этом блоге.
Начну я не совсем с нуля. Как я уже сказал, у меня есть канал (Видеоблог Василия Блинова), на котором в данный момент залито 35 видео, большая часть из которых “серая”, то есть я скачивал чужие видеоролики и загружал их себе на канал, некоторые с нарушением авторских прав. От них я в скором времени планирую избавиться и оставить только свой авторский контент.
За всё время существования канала у него набралось:
- 35 видеороликов.
- 56 206 просмотров.
- 684 подписчика.
Монетизировал я его партнёрскими программами, поэтому доход посчитать сложно. Недавно, по своей неопытности, подключил официальную монетизацию, которая показывает рекламу при просмотре роликов, и хочу сказать, что это полный бред. Таким способом можно что-то зарабатывать только при миллионах просмотров.
Вообще, показ такой рекламы, которую многие считают единственным способом монетизации, стоит практически на последнем месте. Почему? Я расскажу вам об этом в отдельной статье про то, как зарабатывать на ютуб и монетизировать видео.
С такого беспорядка на своём ютуб-канале я и начну.
Самая большая проблема, которая останавливает
Самая большая проблема начать снимать видео на канал состоит не в техническом умении всё настроить, а в психологическом. Многие, в том числе и я, боятся камеры. Вроде бы всё знаешь, что говорить, а когда включаешь запись, в голове образуется пустота.
Примерно такая же ситуация у меня была, когда я начинал вести этот блог, только в плане написания статей. Не получалось написать и 2 строчек, но потом, с ежедневными действиями начало получаться всё лучше и лучше. По крайней мере, я так думаю.
Сейчас спокойно пишу по 3-4 статьи в неделю и публикую их. С видео, я не сомневаюсь, будет так же. Чем больше пробуешь, тем больше будет получаться. Будут правильно формироваться мысли, строиться речь и т. д., может, по этой теме придётся пройти какие-то курсы или тренинги.
Если у кого-то есть такая же проблема, то обязательно напишите комментарий к этой статье.
Пошаговый план развития канала на Ютуб
Отсутствие плана — это причина, по которой 99 % новичков сливается. Нет представления с чего начать, как и что правильно сделать и т. д. Как корабль в море, который не знает куда ему плыть. В итоге, что-то вроде делаешь, куда-то плывёшь, а результатов никаких нет. Поэтому будем над ним работать.
Весь процесс можно грубо поделить на 9 этапов:
- Выбор и анализ темы канала.
- Поиск, чем монетизировать видео.
- Составление контент-плана.
- Создание и настройка канала.
- Оформление.
- Запись и монтаж видео.
- Загрузка и оптимизация роликов.
- Отслеживание результатов.
- Продвижение и реклама.
Главное, я считаю, выполняя все эти пункты — найти свой стиль и разработать свою стратегию. Конечно, всё, что вы будете делать поначалу, будет похоже на кого-то. Но это не страшно, это закон природы, мы с детства копируем всё, что видим и слышим. Там взял, тут взял и в итоге родил что-то своё уникальное.
Давайте теперь рассмотрим каждый этап отдельно, из чего он состоит.
Этап 1. Выбор ниши и анализ темы канала
- Изучение тем каналов.
- Выбор нескольких тем, на которые вы будете снимать видео.
- Анализ темы, которую вы выбрали, интересна и актуальна ли она зрителям Ютуба.
- Определение своей целевой аудитории.
- Изучение своих конкурентов.
- Составление примерной структуры вашей ниши.
Этап 2. Монетизация
Кто-то скажет, что о заработке вообще поначалу думать не нужно, но я так не считаю. Успех любого проекта зависит от того, сколько денег он приносит. Чем больше он приносит, тем больше желания авторов делать качественный и полезный контент для своих зрителей.
Поэтому:
- Изучение всех способов заработка на YouTube.
- Поиск того, чем можно монетизировать вашу нишу.
- Просмотр способов заработка конкурентных каналов.
- Составление списка партнёрок по своей теме.
Этап 3. Контент-план
- Изучение составления плана по контенту.
- Составление списка хотя бы из 100 идей для роликов.
Этап 4. Создание и настройка канала
- Создание канала на Ютуб.
- Правильная его настройка.
- Оптимизация канала.
Этап 5. Оформление
- Заказ оформления шапки ютуба или самостоятельное оформление.
- Изучение способов и секретов оформления заставок для видео.
- Заказ у дизайнеров шаблонов оформления для видео или их выполнение своими силами.
Этап 6. Запись и монтаж видео
Вот это вообще отдельная тема, требующая постоянного развития и совершенствования.
- Учиться снимать живое видео.
- Учиться снимать скринкасты (видео с экрана).
- Научиться делать хотя бы простой монтаж отснятых видео.
- Подбор и покупка хорошей аппаратуры.
Этап 7. Загрузка и оптимизация видео
- Научиться загружать видео на канал.
- Изучить оптимизацию видео (сбор запросов, составление цепляющих заголовков, теги, описание и т. д).
Двумя статьями по этому разделу мы точно не обойдёмся.
Этап 8. Отслеживание результатов
- Научиться вести ежемесячную оцифровку.
- Разобраться в Ютуб-аналитике.
Этап 9. Продвижение и реклама
- Изучить бесплатные и платные способы продвижения своего YouTUBE-канала.
- Выделить ежемесячный бюджет на рекламу.
Заключение
Вот, друзья, примерный план работы, который я буду подробно разбирать в отдельных статьях на этом блоге. Чтобы ничего не пропустить, вы можете оформить подписку чуть ниже под статьёй или справа вверху боковой колонки.
Хочу сказать, чтобы проверить ваше это дело или не ваше, надо снять и выложить минимум 100 видеороликов на канал. Многие ребята снимут 1-2 ролика, посмотрят, что не пошло, и плюют на это. Так, естественно, ничего не добиться. Нужно пробовать, пробовать и ещё раз пробовать.
Список пунктов для каждого этапа я ещё буду дополнять, на данный момент, я думаю, у меня не всё получилось выписать, что нужно сделать и с чего начать.
Следующая статья будет как инструкция по рубрике о YouTube, в котором соберу все возможные вопросы и ответы.
Спасибо за внимание. Оставляйте комментарии и задавайте в них интересующие вопросы, которые нужно разобрать в рамках рубрики про Ютуб.
iklife.ru
© 2005-2018, Национальный Экспертный Совет по Качеству.
